حزمة ساعة Garmin Forerunner 165 الرياضية الذكية، رمادي ضبابي + وايتستون + HRM 200 (XS-S)
Category: ساعات اللياقة البدنية
أنت لا تركض فقط. لقد تجاوزت ذلك. لهذا تحتاج إلى ساعة Garmin Forerunner 165 - ساعة GPS الذكية المصممة خصيصًا للجري، والتي تساعدك على تحقيق أهدافك من خلال خطط تدريب تكيفية مخصصة وشاشة ساطعة تضيء تقدمك.
أبرز المنتج:
- شاشة AMOLED ملونة 1.2
- حتى 11 يومًا من عمر البطارية في وضع الساعة الذكية
- مقاييس التدريب ورؤى التعافي
- 25+ تطبيق GPS مدمج وتطبيقات رياضية داخلية
- شاشة لمس وأزرار
ميزات المنتج:
السرعة، المسافة، معدل ضربات القلب
توفر هذه الساعة الذكية للجري المزودة بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) سهلة الاستخدام الميزات الأساسية التي تحتاجها للارتقاء بجريك إلى المستوى التالي — بما في ذلك نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) والسرعة والمسافة ومعدل ضربات القلب من المعصم.
تمارين يومية مقترحة
احصل على تمارين مصممة خصيصًا لك. تتكيف بعد كل جري لتتناسب مع أدائك وتعافيك بالإضافة إلى السباقات القادمة في تقويم تطبيق Garmin Connect™ على هاتفك الذكي.
مدرب GARMIN
احصل على خطط تدريب مجانية ومتكيفة لسباق 5K و 10K ونصف الماراثون من مدربين خبراء لمساعدتك في خوض تحدٍ جديد.
تدريب متكيف للسباقات
استعد لسباقك من خلال نصائح تدريبية، وتمارين يومية مقترحة مخصصة، وتوقعات وقت الإنجاز بناءً على تفاصيل السباق التي تدخلها في Garmin Connect.
تقرير الصباح
احصل على نظرة عامة على نومك1 وتوقعات التدريب بمجرد استيقاظك — إلى جانب حالة HRV والطقس. يمكنك حتى تخصيص تقريرك ليعرض ما تريد رؤيته.
تأثير التدريب
مع تأثير التدريب، يمكنك رؤية كيف تؤثر تمارينك على لياقتك البدنية وفهم الفائدة الأساسية من جلسات التدريب والتمارين.
عمر بطارية طويل
مع ما يصل إلى 11 يومًا في وضع الساعة الذكية وما يصل إلى 19 ساعة في وضع GPS، ستحصل على صورة أكثر اكتمالاً لصحتك وتدريباتك.
وقت التعافي
اعرف المدة التي تحتاجها للتعافي قبل التمرين التالي عالي الجهد بناءً على أحدث تدريباتك بالإضافة إلى الإجهاد العام والنوم والأنشطة اليومية خارج التمارين.
مراقبة النوم ودرجة النوم
افهم كيف يتعافى جسمك من خلال درجة النوم، واحصل على تفصيل لمراحل نومك، واكتسب رؤى مفصلة لتحسين جودة النوم.
مراقبة طاقة الجسم™ BODY BATTERY
تتبع مستويات الطاقة في جسمك للعثور على أفضل الأوقات للنشاط والراحة1. احصل حتى على التفاصيل والرؤى حول كيفية تأثير النوم والقيلولة والأنشطة والتوتر على طاقتك.
الدورات
أنشئ أو ابحث عن دورات تدريبية موجودة في تطبيق Garmin Connect ومن منصات الطرف الثالث المفضلة، وقم بمزامنتها مباشرة مع ساعتك.
متنبئ السباق
احصل على تقدير لسرعتك المحتملة لسباق 5K و10K ونصف ماراثون وحتى ماراثون كامل.
كشف القيلولة
تتبع أو سجل قيلولاتك تلقائيًا لترى كيف تفيد جسمك وما هو الوقت والمدة المثاليان لها.
تتبع صحة المرأة
تتبعي وسجلي دورتك الشهرية أو حملك، واحصلي على تثقيف حول التمارين والتغذية.
معدل ضربات القلب من المعصم
يساعدك القياس المستمر لمعدل ضربات القلب في قياس مدى شدة عملك أثناء الأنشطة، لتبقى على اطلاع طوال اليوم والليل1.
ديناميكيات الجري من المعصم
احصل على قياسات للمقاييس الحيوية للجري مثل الإيقاع وطول الخطوة ووقت ملامسة الأرض والمزيد لتحسين أسلوب الجري لديك.
VO2 MAX
اطلع على مستوى لياقتك الحالي، وتتبع التغيرات بمرور الوقت لتحديد الأهداف وتقييم التقدم والمزيد.
دقائق الشدة
تتبع دقائق نشاطك المعتدل والقوي للمساعدة في تحقيق أهدافك.
حالة HRV
احصل على فهم أعمق لصحتك العامة وتدريبك وتعافيك من خلال تقلب معدل ضربات القلب.
التنبيهات الصوتية
احصل على تنبيهات لمعرفة أدائك وحتى يتم توجيهك خلال التمارين.
تتبع الإجهاد
اكتشف ما إذا كان يومك هادئًا أو متوازنًا أو مرهقًا.
مستشعر الأكسجين النبضي
تتبع تشبع الأكسجين في الدم أثناء الاستيقاظ أو النوم2.
التدريب المتقاطع
تصفح تطبيق Garmin Connect للعثور على العشرات من تمارين HIIT والقوة والقلب واليوغا والبيلاتس المجانية. يمكنك أيضًا إنشاء تمارينك الخاصة في التطبيق وإرسالها إلى ساعتك.
لمحة صحية
سجل جلسة مدتها 2 دقيقة لتسجيل الإحصائيات الصحية الرئيسية، ثم أنشئ تقريرًا لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
تتبع النشاط
تتبع خطواتك اليومية، والسعرات الحرارية المحروقة، والطوابق التي قطعتها، والمزيد من معصمك.
العمر اللياقي
تقدير مدى لياقتك مقارنة بعمرك الفعلي.
نظام GNSS مدمج
تتصل أجهزة الاستشعار المدمجة لدينا بأنظمة أقمار صناعية متعددة لتتبع مكان جريك، والحصول على إحصائيات دقيقة، بما في ذلك المسافة والسرعة.
قوة الجري من المعصم
شاهد مقدار القوة التي تطبقها على المسار أو الطريق حتى تتمكن من إدارة الجهد وضبط التدريب بدقة.
تطبيقات رياضية مدمجة
استفد من 25+ نشاطًا مدمجًا، بما في ذلك ركوب الدراجات والسباحة في المياه المفتوحة وتدريبات القوة والمزيد.
تتبع الجري
سجل مسافات اللفات بدقة، وشاهد مسافاتك بالأمتار.
ميزة PACEPRO™
خطط لاستراتيجية يوم السباق مع إرشادات الوتيرة المستندة إلى نظام تحديد المواقع لمسار أو مسافة محددة.
السلامة والتتبع
إذا استشعرت ساعتك حدوث حادث، فسترسل رسالة تحتوي على موقعك المباشر3. أو إذا شعرت بعدم الأمان، يمكنك القيام بذلك يدويًا.
المدفوعات اللاتلامسية GARMIN PAY™
تجاوز طوابير الدفع أو أنظمة النقل بسرعة مع المزودين المشاركين.
الإشعارات الذكية
استقبل رسائل البريد الإلكتروني والنصوص والتنبيهات على ساعتك عند إقرانها بهاتف iPhone® أو Android™ الذكي.
ميزة التتبع المباشر
يمكن للأصدقاء والعائلة متابعة موقعك في الوقت الفعلي3 وعرض المسارات المخطط لها مسبقًا.
تطبيق GARMIN CONNECT
اطلع على معلومات صحتك ولياقتك البدنية، وتواصل مع الأصدقاء، والمزيد.
متجر CONNECT IQ™
أضف واجهات الساعة وحقول البيانات والتطبيقات إلى ساعتك المقترنة.
مواصفات المنتج:
| درجة النوم والرؤى | نعم |
| عمر البطارية (وضع الساعة الذكية) | حتى 11 يومًا |
| تمارين مقترحة يوميًا | نعم (7 يومًا) |
| تشبع الأكسجين في الدم (Pulse Ox) | نعم (فحص لحظي، أثناء النوم، طوال اليوم) |
| GARMIN PAY™ | نعم |
| تخزين الموسيقى | لا |
| نوع الشاشة | AMOLED (وضع التشغيل الدائم الاختياري) |
| شاشة لمس | نعم |
| تصنيف مقاومة الماء | 5 ATM |
| مادة السوار | سيليكون |
| مادة العدسة | زجاج مقوى كيميائياً |
| مادة الإطار | بوليمر مقوى بالألياف |
| أشرطة تحرير سريع | نعم (20 مم، معيار صناعي) |
| الحجم الفعلي | 43 × 43 × 11.6 مم | يناسب معصمًا بمحيط يتراوح بين 126 و203 مم |
| الوزن | 39 g |
| حجم الشاشة | 1.2" (30.4 مم) قطر |
| دقة الشاشة | 390 × 390 بكسل |
| شاشة ملونة | نعم |
| خيار الخط الكبير | نعم |
| عمر البطارية | وضع الساعة الذكية: حتى 11 يوم | وضع توفير البطارية للساعة الذكية: حتى 20 يوم | وضع GNSS (GPS فقط): حتى 19 ساعة | وضع GNSS (جميع الأنظمة): حتى 17 ساعة | وضع GNSS (GPS فقط) مع الموسيقى: حتى 7 ساعة | وضع GNSS (جميع الأنظمة) مع الموسيقى: حتى 6.5 ساعة |
| طريقة الشحن | شاحن Garmin خاص بقابس |
| الذاكرة/السجل | 4 جيجابايت |
| مزامنة الوقت عبر GPS | نعم |
| منبه | نعم |
| أوقات الشروق/الغروب | نعم |
| معدل ضربات القلب من المعصم (ثابت، كل ثانية) | نعم |
| معدل ضربات القلب اليومي أثناء الراحة | نعم |
| تنبيهات عدم انتظام ضربات القلب | نعم (مرتفع ومنخفض) |
| معدل التنفس (24X7) | نعم |
| عمر اللياقة البدنية | نعم |
| النوم | نعم (متقدم) |
| الترطيب | نعم (في Garmin Connect™ وخاصية Connect IQ™ الاختيارية) |
| صحة المرأة | نعم (في Garmin Connect™ وخاصية Connect IQ™ الاختيارية) |
| GPS | نعم |
| GLONASS | نعم |
| غاليليو | نعم |
| جهاز مراقبة معدل ضربات القلب من GARMIN ELEVATE™ على المعصم | نعم |
| مراقب تشبع الأكسجين في الدم (Pulse Ox) | نعم |
| مقياس الارتفاع البارومتري | نعم |
| بوصلة | نعم |
| مقياس حرارة | نعم |
| الاتصال | بلوتوث®، ANT+®، Wi-Fi® |
| CONNECT IQ™ (وجوه الساعات القابلة للتنزيل، وحقول البيانات، والأدوات، والتطبيقات) | نعم |
| متجر CONNECT IQ™ على الجهاز | نعم |
| الإشعارات الذكية | نعم |
| الرد النصي/رفض المكالمة الهاتفية بنص (أندرويد™ فقط) | نعم |
| عرض الصور من الإشعارات على الساعة (أندرويد™ فقط) | نعم |
| تقرير الصباح | نعم |
| التقويم | نعم |
| توقعات الطقس | نعم |
| مزامنة الإعدادات الفورية مع تطبيق Garmin Connect™ Mobile | نعم |
| التحكم في موسيقى الهاتف الذكي | نعم |
| تشغيل الموسيقى والتحكم فيها من الساعة | لا |
| العثور على هاتفي | نعم |
| العثور على ساعتي | نعم |
| يتوافق مع تطبيق GARMIN CONNECT™ للجوال | نعم |
| التوافق مع الهواتف الذكية | نعم |
| نادي رياضي | القوة، التمارين عالية الكثافة، تمارين القلب، تدريب الإهليلج، صعود السلالم، تسلق الأرضيات |
| العافية | المشي، البيلاتس، اليوغا |
| الجري الداخلي | الجري على جهاز المشي، الجري على المضمار الداخلي، الجري الافتراضي |
| الجري في الهواء الطلق | الجري، الجري على المضمار الخارجي، الجري على المسارات، الجري لمسافات طويلة |
| الترفيه في الهواء الطلق | المشي لمسافات طويلة |
| ركوب الدراجات | ركوب الدراجات، ركوب الدراجات الداخلية |
| السباحة | السباحة في المسبح، السباحة في المياه المفتوحة |
| رياضات المضرب | تنس، بيكلبول، بادل |
| VO2 ماكس (جري) | نعم |
| VO2 ماكس (جري على الممرات) | نعم |
| الضمان | ضمان Garmin |
مراجعة أخيرة قبل الدفع
تظهر طرق الدفع المتاحة والإجمالي النهائي عند الدفع.
الطلب لمناسبة
ضع في الحسبان وقت تجهيز الطلب ونقله.
Standard Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.
Express Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.
عرض الشروطإذا تغيرت الخطط
تواصل مع المتجر برقم الطلب للاستفسار عن الاسترداد.
استفسر عن مدة الاسترداد قبل الإرجاع.
عرض الشروطتخطيط التوصيل
تحقق من رسوم الوجهة وخدمة الشحن المختارة.
Standard Shipping · الولايات المتحدة: ٠٫٠٠ US$
Express Shipping · الولايات المتحدة: ٣٫٩٩ US$
عرض الشروطترتيبات الإرجاع
راجع الشروط قبل إرسال المنتج للإرجاع.
الولايات المتحدة · مهلة الإرجاع (أيام بعد التسليم): 30. طريقة الإرجاع: بالبريد. رسوم الإرجاع: يدفع البائع.
عرض الشروط
