غارمين VIVOACTIVE 6 ساعة ذكية لتحديد المواقع للصحة واللياقة البدنية وردي + أحزمة مرنة

ساعة فيفوأكتيف 6 الذكية

أبرز المميزات:

شاشة AMOLED ساطعة

بطارية تدوم حتى 11 يومًا

مراقبة طاقة الجسم، درجة النوم، تتبع التوتر والمزيد

ميزات اللياقة البدنية المتقدمة

يعمل مع تطبيق Garmin Connect على هواتف iPhone وأندرويد

إشعارات ذكية، ومدفوعات لاسلكية عبر Garmin Pay، وتخزين الموسيقى

ميزة المنتج:

مراقبة طاقة الجسم (Body Battery)

اطلع على مستويات طاقتك طوال اليوم، لتعرف متى يكون جسمك مشحونًا وجاهزًا للنشاط أو مرهقًا ويحتاج إلى إعادة الشحن بنوم مريح. واحصل على مزيد من التفاصيل والرؤى الشخصية حول كيفية تأثير النوم والقيلولة والأنشطة اليومية والضغط العالي على طاقتك بشكل خاص.

مدرب النوم

احصل على درجة النوم وتدريب مخصص لمعرفة مقدار النوم الذي تحتاجه وكيف يمكنك التحسن. حتى تتبع مراحل النوم المختلفة والقيلولة — وشاهد عدة مقاييس رئيسية خلال فترة نومك، مثل حالة HRV لفهم صحتك بشكل أفضل.

تطبيقات رياضية مدمجة

تتبع طرق حركتك باستخدام أكثر من 80 تطبيق رياضي محمل مسبقًا مع GPS وداخلي — بما في ذلك المشي والجري وركوب الدراجات والسباحة في المسبح وأنشطة لمستخدمي الكراسي المتحركة والمزيد.

خيارات التمرين

من تمارين المشي اليومية المقترحة إلى التمارين خطوة بخطوة للقوة، HIIT، اليوغا، البيلاتس، التمارين الحركية والمزيد، لم يكن التحرك أسهل من أي وقت مضى. ما عليك سوى العثور على التمارين في تطبيق Garmin Connect، وتنزيلها على ساعتك الذكية.

الصحة والعافية

راقب صحتك باستمرار من خلال مراقبة معدل ضربات القلب من المعصم، حالة HRV، Pulse Ox2 وتتبع صحة المرأة — بما في ذلك الدورة الشهرية والحمل، التأمل والمزيد — لمعرفة المزيد عن جسمك.

الإشعارات الذكية والمراسلة

استقبل رسائل البريد الإلكتروني والنصوص والتنبيهات على ساعتك عند إقرانها بهاتف iPhone أو Android. باستخدام هاتف Android، يمكنك الرد على الرسائل النصية باستخدام لوحة المفاتيح المدمجة في الساعة، وعرض الصور المرسلة إليك مباشرة من شاشة ساعتك.

كشف القيلولة

تتبع أو سجل قيلولاتك تلقائيًا لترى كيف تفيد جسمك والوقت والمدة المثاليين لها.

منبه الاستيقاظ الذكي

يهتز منبه الاستيقاظ الذكي بلطف لإيقاظك في الوقت الأمثل.

حالة HRV

اكتسب فهمًا أعمق لصحتك العامة من خلال تباين معدل ضربات القلب أثناء نومك.

التقرير الصباحي

احصل على نظرة عامة على نومك وتعافيك وجدولك اليومي وحالة HRV والمزيد فور استيقاظك. يمكنك أيضًا تخصيص سمة التقرير والبيانات المعروضة والمزيد.

معدل ضربات القلب من المعصم

تقوم ساعة vívoactive 6 الذكية بأخذ عينات من معدل ضربات قلبك باستمرار، حتى تظل على اطلاع طوال اليوم والليل1.

تتبع التوتر

اكتشف ما إذا كان يومك هادئًا أو متوازنًا أو مرهقًا.

تتبع صحة المرأة

تتبعي دورتك الشهرية أو حملك، واحصلي على إرشادات حول التمارين والتغذية.

لمحة صحية

سجل جلسة مدتها 2 دقيقة لتسجيل الإحصائيات الصحية الرئيسية، ثم أنشئ تقريرًا لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

مستشعر الأكسجين النبضي

تتبع تشبع الأكسجين في الدم أثناء الاستيقاظ أو النوم2.

التأمل

ساعد في تقليل التوتر والقلق وأكثر من ذلك مع ممارسات التأمل الموجهة.

التنفس الواعي

ابدأ نشاط التنفس لتتبع مستوى التوتر والتنفس لديك.

الترطيب

سجل كمية السوائل اليومية كتذكير للحفاظ على ترطيب جسمك.

التنفس

تعرف على كيفية تنفسك طوال اليوم والليل.

تدريب القوة

ارفع أداء جسمك باستخدام ملف النشاط المدمج، وخطط تدريب القوة المستهدفة، والتمارين، والمزيد. بالإضافة إلى تتبع التكرارات والمجموعات وحتى وقت الراحة.

الحركة

زد مرونتك وقوتك مع تمارين الحركة الجديدة القابلة للتنزيل وملف النشاط.

وضع الكرسي المتحرك

تتبع دفعاتك اليومية، بالإضافة إلى الحصول على تنبيهات تغيير الوزن، وتطبيقات الرياضة، وتمارين لمستخدمي الكراسي المتحركة، والمزيد.

تمارين متحركة

حسّن أداءك مع تمارين متحركة قابلة للتنزيل من Garmin Connect لـ HIIT والكارديو والقوة والحركة واليوغا والبيلاتس. بالإضافة إلى ذلك، احصل على تمارين الدفع والدراجات اليدوية لمستخدمي الكراسي المتحركة.

GARMIN COACH

استعد لسباقك القادم، أو تدرب لتحقيق إنجاز، أو ببساطة حسّن لياقتك مع خطط Garmin Coach التكيفية أو المعدة مسبقًا للجري — أو مع خطط تدريب القوة. حتى أن بعض الخطط تتكيف يوميًا بناءً على أدائك وتعافيك ومقاييس صحتك.

ديناميكيات الجري

تقيس هذه الساعة الذكية مقاييس الجري الأساسية مثل الإيقاع وطول الخطوة ووقت ملامسة الأرض والمزيد.

قوة الجري

شاهد مقدار الطاقة التي تبذلها على الطريق لتتمكن من إدارة الجهد وضبط التدريب بدقة.

استراتيجيات وتيرة PACEPRO

خطط لاستراتيجية يوم السباق مع إرشادات الوتيرة المستندة إلى نظام تحديد المواقع لمسار أو مسافة محددة.

فائدة التمرين ووقت التعافي

افهم بشكل أفضل كيف يؤثر كل تمرين على جسمك ومقدار الوقت الذي تحتاجه للتعافي حتى تتمكن من مواجهة أي تحدٍ للياقة البدنية.

عمر اللياقة البدنية

تقدير مدى لياقتك مقارنة بعمرك الفعلي.

إنشاء التمارين

أنشئ تمارين خطوة بخطوة من أكثر من 1,600 تمرين في تطبيق Garmin Connect، وأرسلها مباشرة إلى ساعتك.

الجهد المبذول

سجل معدل الجهد المبذول بعد كل تمرين.

دقائق الشدة

تتبع دقائق نشاطك المعتدل والقوي.

تتبع النشاط

تابع خطواتك اليومية، والسعرات الحرارية المحروقة، والمزيد من معصمك.

VO2 MAX

اطلع على مستوى لياقتك الحالي، وتتبع التغيرات بمرور الوقت لتحديد الأهداف وتقييم التقدم والمزيد (غير متوفر في وضع الكرسي المتحرك).

التوجيهات الصوتية للأنشطة

احصل على توجيهات صوتية موجهة لأنشطة الجري والمشي.

إنشاء الفترات الزمنية

قم ببناء تمرين الفواصل الزمنية الخاص بك لأنشطة الجري وركوب الدراجات.

تنبيهات الحركة

احصل على تذكيرات لتحريك جسمك، بما في ذلك مجموعة متنوعة من خيارات الحركة.

تطبيق GARMIN CONNECT

اطلع على معلومات صحتك ولياقتك البدنية، وتواصل مع الأصدقاء والمزيد.

مدفوعات GARMIN PAY اللاتلامسية

تجاوز طوابير الدفع أو أنظمة النقل بسرعة مع المزودين المشاركين.

تخزين الموسيقى

قم بتنزيل الأغاني وقوائم التشغيل من حسابات Spotify أو Deezer أو Amazon Music والمزيد للاستماع دون هاتف (يتطلب اشتراكًا).

السلامة والتتبع

إذا استشعرت ساعتك حدوث حادثة، فسترسل رسالة تحتوي على موقعك الحالي. أو إذا شعرت بعدم الأمان، يمكنك القيام بذلك يدويًا.

متجر CONNECT IQ

أضف واجهات الساعة وحقول البيانات والتطبيقات إلى ساعتك المقترنة.

أحجام خطوط متعددة

اختر من بين أحجام خطوط متعددة لتتمكن من عرض بياناتك بسهولة.

مواصفات المنتج:

مادة السوارسيليكون

مادة العدسةزجاج Corning® Gorilla® Glass 3

مادة الإطار ‏ألومنيوم مؤكسد

مادة الهيكلبوليمر مقوى بالألياف

أحزمة سريعة التحرير نعم (20 مم، معيار الصناعة)

الحجم الفعلي 42.2 × 42.2 × 10.9 مم

يناسب معصمًا بمحيط يتراوح بين 125 و190 مم

الوزن  23 غ (36 غ مع السوار المرفق)

حجم الشاشة قطر 1.2 بوصة (30.4 مم)

دقة الشاشة 390 × 390 بكسل

شاشة ملونة نعم

خيار الخط الكبير نعم

عمر البطارية

وضع الساعة الذكية: حتى 11 يومًا (عرض دائم لمدة 5 يومًا)

وضع الساعة الذكية مع توفير البطارية: حتى 21 يومًا

وضع GNSS بنظام GPS فقط: حتى 21 ساعة

وضع GNSS بجميع الأنظمة: حتى 17 ساعة

وضع GNSS بجميع الأنظمة مع الموسيقى: حتى 8 ساعة

طريقة الشحن شاحن Garmin الخاص بقابس التوصيل

الذاكرة/السجل 8 جيجابايت