Garmin Garmin Forerunner 165 Smartwatch sportivo, nero + grigio ardesia con bundle accessori

Non ti limiti a correre. Sei andato oltre. Ecco perché hai bisogno del Garmin Forerunner 165 – lo smartwatch GPS progettato appositamente per la corsa che ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi con piani di allenamento adattivi personalizzati e un display luminoso che illumina i tuoi progressi.

Punti salienti del prodotto:

- Display AMOLED a colori da 1.2

- FINO A 11 GIORNI DI AUTONOMIA IN MODALITÀ SMARTWATCH

- METRICHE DI ALLENAMENTO E ANALISI DEL RECUPERO

- 25+ APP GPS INTEGRATE E SPORT INDOOR

- SCHERMO TATTILE E PULSANTI

Caratteristiche del prodotto:

PASSO, DISTANZA, FREQUENZA CARDIACA

Questo smartwatch GPS per la corsa, facile da usare, offre le funzionalità essenziali per portare la tua corsa al livello successivo, tra cui GPS, passo, distanza e frequenza cardiaca dal polso.

ALLENAMENTI GIORNALIERI CONSIGLIATI

Ottieni allenamenti pensati per te. Si adattano dopo ogni corsa per corrispondere alle tue prestazioni e al recupero, così come alle gare in arrivo nel calendario dell'app Garmin Connect™.

GARMIN COACH

Ottieni piani di allenamento gratuiti e adattivi per 5K, 10K e mezza maratona da coach esperti per aiutarti ad affrontare una nuova sfida.

ALLENAMENTO ADATTIVO PER GARE

Preparati per la tua gara con consigli di allenamento, allenamenti giornalieri suggeriti personalizzati e previsioni del tempo di completamento basate sui dettagli della gara inseriti in Garmin Connect.

RAPPORTO MATTUTINO

Ricevi una panoramica del tuo sonno1 e delle prospettive di allenamento appena ti svegli — insieme allo stato HRV e al meteo. Puoi persino personalizzare il tuo report per mostrare ciò che desideri vedere.

EFFETTO DELL'ALLENAMENTO

Con l'effetto dell'allenamento, puoi vedere come i tuoi allenamenti influenzano la tua forma fisica e comprendere il beneficio principale delle corse e degli esercizi.

Batteria a lunga durata

Con fino a 11 giorni in modalità smartwatch e fino a 19 ore in modalità GPS, otterrai un quadro più completo della tua salute e del tuo allenamento.

TEMPO DI RECUPERO

Scopri quanto tempo recuperare prima del prossimo allenamento ad alta intensità in base all'ultimo allenamento, allo stress generale, al sonno e alle attività quotidiane al di fuori degli allenamenti.

MONITORAGGIO DEL SONNO E PUNTEGGIO DEL SONNO

Comprendi come il tuo corpo si sta riprendendo con il punteggio del sonno, ottieni una ripartizione delle fasi del sonno e ricevi approfondimenti dettagliati per migliorare la qualità del sonno.

MONITORAGGIO DELL'ENERGIA BODY BATTERY™

Tieni traccia dei livelli di energia del tuo corpo per trovare i momenti migliori per l'attività e il riposo1. Ottieni anche dettagli e approfondimenti su come sonno, riposini, attività e stress influenzano la tua energia.

CORSI

Crea o trova corsi esistenti nell'app Garmin Connect e da piattaforme di terze parti preferite, e sincronizzali direttamente con il tuo orologio.

PREDITTORE DI GARA

Ottieni una stima di quale potrebbe essere il tuo ritmo per una 5K, una 10K, una mezza maratona e persino una maratona.

RILEVAMENTO DEL SONNELLINO

Traccia o registra automaticamente i tuoi sonnellini per vedere come giovano al tuo corpo e quale dovrebbero essere il loro momento e durata ideali.

MONITORAGGIO DELLA SALUTE FEMMINILE

Tieni traccia e registra il tuo ciclo mestruale o la gravidanza, e ricevi informazioni su esercizio fisico e alimentazione.

FREQUENZA CARDIACA AL POLSO

La misurazione costante della frequenza cardiaca ti aiuta a valutare l’intensità dello sforzo durante le attività, così da essere sempre informato giorno e notte1.

DINAMICA DI CORSA AL POLSO

Ottieni misurazioni di parametri fondamentali per la corsa come cadenza, lunghezza del passo, tempo di contatto al suolo e altro per migliorare la tua tecnica di corsa.

VO2 MAX

Scopri il tuo attuale livello di forma fisica e monitora i cambiamenti nel tempo per fissare obiettivi, valutare i progressi e altro ancora.

MINUTI DI INTENSITÀ

Tieni traccia dei tuoi minuti di attività moderata e intensa per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

STATO HRV

Ottieni una comprensione più profonda della tua salute generale, dell'allenamento e del recupero attraverso la variabilità della frequenza cardiaca.

PROMPT AUDIO

Ricevi avvisi per sapere come stai performando e lasciati guidare durante gli allenamenti.

MONITORAGGIO DELLO STRESS

Scopri se la tua giornata è calma, equilibrata o stressante.

SENSORE OSSIMETRO

Monitora la saturazione di ossigeno nel sangue mentre sei sveglio o dormi2.

ALLENAMENTO INCROCIATO

Sfoglia l'app Garmin Connect per decine di allenamenti gratuiti HIIT, forza, cardio, yoga e Pilates. Puoi anche crearne di tuoi nell'app e inviarli al tuo orologio.

ISTANTANEA SALUTE

Registra una sessione di 2 minuti per registrare le statistiche chiave sulla salute, quindi genera un report da condividere con il tuo medico.

MONITORAGGIO ATTIVITÀ

Tieni traccia dei tuoi passi quotidiani, delle calorie bruciate, dei piani saliti e altro ancora direttamente dal polso.

ETÀ DI FORMA FISICA

Stima quanto sei in forma rispetto alla tua età reale.

GNSS INTEGRATO

I nostri sensori integrati si collegano a più sistemi satellitari per tracciare dove corri e ottenere statistiche precise, inclusi distanza e ritmo.

POTENZA DI CORSA AL POLSO

Scopri quanta potenza stai applicando su sentiero o strada per gestire lo sforzo e ottimizzare l'allenamento.

APP SPORTIVE INTEGRATE

Accedi a 25+ attività integrate, tra cui ciclismo, nuoto in acque libere, allenamento della forza e altro.

MONITORAGGIO DELLA CORSA

Registra distanze precise dei giri e visualizza le distanze in metri.

Funzione PACEPRO™

Pianifica la strategia per il giorno della gara con la guida al ritmo basata sul GPS per un percorso o una distanza selezionati.

Sicurezza e monitoraggio

Se il tuo orologio rileva un incidente, invierà un messaggio con la tua posizione in tempo reale3. Oppure, se ti senti in pericolo, puoi farlo manualmente.

Pagamenti contactless GARMIN PAY™

Supera rapidamente le code alla cassa o i sistemi di trasporto con i fornitori partecipanti.

Notifiche intelligenti

Ricevi email, messaggi e avvisi sul tuo orologio quando è abbinato al tuo iPhone® o smartphone Android™.

FUNZIONE LIVETRACK

Amici e familiari possono seguire la tua posizione in tempo reale3 e visualizzare i percorsi preimpostati.

APP GARMIN CONNECT

Visualizza le tue informazioni su salute e fitness, connettiti con gli amici e molto altro.

NEGOZIO CONNECT IQ™

Aggiungi quadranti, campi dati e app al tuo orologio abbinato.

Specifiche del prodotto: