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Pat Crocker La Bibbia dei frullati (brossura) 978-0778801207

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Category: Varie da cucina

La Bibbia dei Frullati (Brossura)

Uno dei modi più semplici e deliziosi per consumare le 5-10 porzioni giornaliere raccomandate di frutta e verdura è berle. Ricchi di nutrienti e poveri di calorie, i frullati sono un modo veloce, facile e gustoso per raggiungere una buona salute. La Bibbia dei Frullati è la fonte di informazione più completa per esplorare e dettagliare i benefici per la salute di queste bevande facili da preparare.

Ecco solo alcuni dei deliziosi frullati presentati: Onda di Anguria, Supremo Mega Melone, Rossore di Fragola, Combattente dell'Influenza, C-Blitz, Dea Verde, Spa Speciale, Celebrazione Primaverile, Carota Speziata, Barbabietole Ardenti, Sollievo alla Salvia, Antibiotico Fiammeggiante, Cocktail Cajun, Giallo Morbido, Follia di Mango.

  • Più di 300 ricette di frullati curativi/sani
  • Oltre 100 profili completamente illustrati di vari frutti, verdure ed erbe
  • 80 problemi di salute comuni abbinati a frullati prescrittivi
  • Un'ampia gamma di ricette: frullati di frutta; frullati di verdura; frullati di erbe; frullati a base di latticini e alternative ai latticini; e frullati caldi, freddi e ghiacciati

Recensioni:

Molte combinazioni insolite per frullati rinfrescanti. (Marion Sullivan Charleston Post and Courier 20030806)

Ho trovato molto intrigante il capitolo pieno di ricette di frullati per prevenire o controllare le malattie. (Beverly N. Williams Newport Daily News 2003)

Pieno di ricette deliziose e facili da seguire più un sacco di informazioni utili. (Adventures 200307)

Continua a proporre ricette finché non le servi per colazione, pranzo, spuntini e scopi medicinali. (Janet Groene Family Motor Coaching 20030611)

Apre un mondo di concozioni per migliorare la salute e deliziare il palato. (Myrna Collins Appleton Post-Crescent)

Informazioni sull'autore:

Pat Crocker è un'erborista culinaria ed economa domestica professionista. Scrive e tiene conferenze su erbe e problemi di salute da oltre 25 anni. I suoi libri più recenti, La Bibbia dei Succhi e Il Libro di Cucina delle Erbe Curative hanno ciascuno vinto premi dell'International Cookbook Revue e La Bibbia dei Succhi ha anche vinto un premio dall'International Herb Association. Questo è il suo quarto libro di cucina.

Specifiche del prodotto:

  • Brossura: 288 pagine
  • Editore: Robert Rose (marzo 20, 2003)
  • Lingua: Inglese
  • ISBN-10: 0778801209
  • ISBN-13: 978-0778801207
  • Dimensioni del prodotto: 7 x 1 x 10 pollici
  • Peso della spedizione: 1.4 libbre
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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

Carter ★★★★★

I've already made four different smoothie recipes from this book and they all turned out better than I expected. The section on using fruits and vegetables to hit that 5 to 10 servings target is genuinely helpful, not just filler.

Richard K. ★★★★★

I was pleasantly surprised by how many fruit and veggie combos this book includes—I’ve already tried three new blends this week. The recipes are simple to follow, and the focus on getting those daily servings is exactly what I needed.

Sofia T. ★★★★★

Finally, a smoothie book that focuses on getting those daily fruit and veggie servings in a delicious way. I’ve already tried three recipes, and the prep time for each was exactly as listed, making it easy to fit into my morning routine.

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