Fitbit Inspire 3 健康＆フィットネストラッカー、ミッドナイトゼン／ブラック（フィットネスバンドル付き）

Fitbit Inspire 3

製品の特長:

日々のレディネススコア 

体がトレーニングの準備ができているか、回復が必要かを確認できます。Premiumで利用可能。

24/7 心拍数 

すべての中心となる心拍数は、カロリー消費、睡眠ステージ、安静時心拍数などの重要なデータを提供します。

アクティブゾーンミニッツ 

心拍数ゾーンでの時間を記録し、よりハードに運動した分をクレジットとして獲得できます。有酸素またはピークゾーンのワークアウトでは、2倍の分数が加算されます。

心肺フィットネススコア 

VO₂ Max（運動中に体が酸素をどれだけ効率的に使うか）を使って、自分のフィットネスレベルを推定しましょう。

接続GPS 

スマートフォンのGPSに接続して、ジョギング、ハイキング、サイクリング中のペースと距離を確認できます。

エクササイズモード 

ランニング、サイクリング、ウェイトトレーニング、ヨガなど、お気に入りのエクササイズを記録し、手元でライブ統計を確認できます。

自動エクササイズ追跡 

運動を自動検出し、アプリに統計情報を記録します。

歩数、距離、カロリー

手首とFitbitアプリで統計を表示します。

防水仕様

プールやシャワーなどで使用可能な50mまでの防水性能。

SpO₂（血中酸素）トラッキング

SpO₂トラッキングは、体内の酸素がどのように分布しているかを示し、健康状態の変化を把握するのに役立ちます。すべての市場で利用できるわけではありません。医療状態の診断や治療、その他の医療目的を意図したものではありません。健康管理と情報の追跡をサポートすることを目的としています。より頻繁な充電が必要です。

皮膚温度の変化 

活動、病気、月経周期などに関連する可能性のある皮膚温度の変化を識別します。Fitbitアプリでのみ利用可能で、変化のみを表示します。すべての市場で利用できるわけではありません。医療目的ではありません。周囲温度の大幅な変化は、皮膚温度トラッキングに悪影響を及ぼす可能性があります。

心拍変動 

HRV（心拍間の時間）を追跡します。複数夜にわたる下降傾向は、オーバートレーニング、睡眠不足、ストレスなどが原因である可能性があります。一部の国でのみ利用可能です。医療目的や医療状態の診断・治療を目的としたものではありません。この機能は、健康管理を支援するための情報提供のみを目的としています。

呼吸数 

呼吸数のわずかな変動は、健康状態の変化の兆候である可能性があります。一部の国でのみ利用可能です。医療目的や医療状態の診断・治療を目的としたものではありません。この機能は、健康管理を支援するための情報提供のみを目的としています。

ウェルネスレポート 

過去数ヶ月間の主要な健康・ウェルネス統計をPDFで取得し、医療専門家と共有できます。Premiumで利用可能です。

血糖値トラッキング（アプリのみ） 

Fitbitアプリで血糖値を記録し、アクティビティ、睡眠、ストレス、栄養がどのようにトレンドに影響するかを確認しましょう。プレミアムでは高度な分析が利用可能です。一部の国でのみ利用可能。医学的アドバイスの代替ではなく、医療状態の診断や治療を目的としたものではありません。情報の監視と追跡を支援するためのものです。詳細については、医療提供者にご相談ください。

安静時心拍数 

あなたの心臓の健康状態とフィットネスを示す重要な指標です。一般的に、アクティブな人は安静時心拍数が低くなります。

高・低心拍数通知 

安静時心拍数が通常の範囲を超えたり下回ったりすると、Fitbitアプリで通知を受け取ります。

不規則な心拍リズムの通知 

心房細動（AFib）の可能性がある不規則な心拍リズムの兆候をチェックし、この情報を医療提供者と共有できます。一部の国および一部のFitbit製品でのみ利用可能です。22歳未満の方、または心房細動と診断されている方は使用できません。

月経の健康トラッキング 

生理を記録し、症状を記入し、周期のパターンを見つけ、排卵期を推定します。避妊やその他の医療目的での使用を意図したものではありません。月経周期や関連情報を正確に予測できない場合があります。特定の情報のモニタリングと記録を支援することのみを目的としています。

ストレス管理スコア

毎日、体がストレスにどれだけうまく対処しているかを確認できます。プレミアムでスコアの詳細な内訳をご利用いただけます。

マインドフルネスセッション

瞑想、ヨガ、リラクゼーション、睡眠などのためのトラックにアクセスできます。ほとんどのセッションにはPremiumメンバーシップが必要です。

リフレクション

気分を記録して、感情的なストレスと調和しましょう。

リラックス呼吸セッション

手首のプロンプトに従って、簡単なガイド付き呼吸セッションを行います。

睡眠トラッキングと睡眠ステージ

毎晩の睡眠時間と、浅い睡眠、深い睡眠、レム睡眠の各ステージに費やした時間を自動的に記録します。

スリープスコア 

パーソナライズされたスリープスコアで、前夜の睡眠の質を確認できます。

スリーププロフィール 

あなたに合った睡眠の動物が表示され、毎月の睡眠のパーソナライズされた分析を確認できます。Fitbit Premiumのメンバーシップが必要です。医療目的ではありません。健康に関する質問は医療専門家にご相談ください。

スマートウェイクアラーム 

最適な睡眠段階で振動アラームが作動し、すっきりと目覚められます。

カラータッチスクリーン 

鮮やかなカラーディスプレイで、一日中くっきりとした統計情報を表示。

最大10日間のバッテリー 

長いバッテリー寿命で、充電の手間が減り、よりアクティブに。バッテリー寿命は使用状況やその他の要因によって異なります。

通話、テキスト、アプリ通知

スマートフォンが近くにあるとき、手首で通話、テキスト、スマートフォンアプリの通知を確認できます。

スマートフォンを探す

誰かに電話をかけてもらうことなく、自分の電話を見つけられます。

常時表示モード

ディスプレイを常にオンに保ちます（より頻繁な充電が必要になる場合があります）。

おやすみモードとスリープモード

通話と通知をミュートにし、画面をオフにします。

文字盤とアクセサリー

数十種類の文字盤とアクセサリーバンドからお選びいただき、Fitbitをおしゃれにカスタマイズ。

Fitbit Premium メンバーシップ 

お使いのFitbitには、エキスパートトレーナーによるワークアウト、睡眠インサイトなどのためのPremiumメンバーシップが含まれています。新規および復帰のPremiumメンバーのみ対象。デバイスをFitbitアプリでアクティベートしてから60日以内にメンバーシップをアクティベートする必要があります（有効な支払い方法が必要です）。メンバーシップのギフトはできません。継続課金を避けるには、メンバーシップ終了前にキャンセルしてください。コンテンツおよび機能は変更される場合があります。利用規約が適用されます。

商品のハイライト:

同梱内容:

Fitbit Inspire 3

クラシックリストバンド（スモール＆ラージ）

充電ケーブル

メモリー

7日分の詳細な動作データを1分ごとに保存

過去30日間の1日ごとの合計を保存

エクササイズ追跡中は1秒間隔、それ以外の時間は5秒間隔で心拍数データを保存

素材

Inspire 3 バンドは、高級感のある快適なシリコン製（多くのスポーツウォッチで使用されているものと同様）で、プラスチック製のバックルと留め具で固定されます。

互換性

Googleアカウントが必要です。fitbit.com/devicesをご覧ください。

Fitbitアプリは、ほとんどの一般的なスマートフォンと互換性があります。Fitbit製品およびサービスをセットアップして使用するには、以下のオペレーティングシステムのいずれかを実行している互換性のあるデバイスにFitbitアプリをインストールする必要があります。

Apple iOS 15 以降。

Android OS 10 以上が必要です。AndroidユーザーはGoogle Fast Pairを使用してInspire 3 をより速く設定できます。Androidスマートフォンに関する追加のヒントはこちらをご覧ください。

同期範囲：最大 30 ft

スマートフォン通知などの一部の機能には、Android 10 以上が必要な場合があります。デバイスの互換性をご確認ください。

同期にはBluetooth® LEとインターネット接続が必要です。

センサーとコンポーネント

3軸加速度センサー

光学式心拍計

バイブレーションモーター

血中酸素飽和度（SpO₂）測定用の赤色・赤外線センサー

環境光センサー

耐水性

水泳対応（50メートルまでの耐水性）。バンドが濡れた後は、バンドを乾かすことをお勧めします。他のウェアラブルデバイスと同様に、バンドが清潔で乾燥していることが肌にとって最善です。

心拍数

すべての心拍数追跡テクノロジーと同様に、精度は生理学的要因、デバイスの装着位置、さまざまな動きによって影響を受けます。

バンドサイズ

このガイドを印刷して、自分に合ったサイズを見つけてください。箱には小サイズと大サイズの両方が含まれています。

小

手首周り 5.1" ～ 7.5" に適合

大

手首周り 6.3" ～ 8.7" に適合

寸法

1.55"（長さ）× .73"（幅）× .46"（高さ）

バッテリーと電源

バッテリー寿命は最大10日。バッテリー寿命と充電サイクルは、使用状況や設定、その他の要因によって異なります。実際の結果は異なる場合があります。常にトラッキングできるよう、数日ごとにトラッカーを充電することをお勧めします。

バッテリーの種類：リチウムポリマー

充電時間（0-100%）：2時間

無線トランシーバー：Bluetooth®

お手入れ

時々バンドを外して、手首を休ませてください。バンドが濡れたり、汗をかいたりした場合は、外して完全に乾かしてから再度装着してください。詳細はこちら。

環境要件

動作温度: 32° ～ 104°F

最大動作高度: 28,000 ft