Garmin Venu 3 ヘルス＆フィットネスGPSスマートウォッチ (45mm) + 2年間保証パック

Venu 3 スマートウォッチで本当の自分を知りましょう。どんな目標でもサポートする、究極のオンワリストコーチです。明るくカラフルなディスプレイと最大 14 日間のバッテリー駆動時間を備えたこのGPSスマートウォッチは、高度な健康・フィットネス機能を搭載し、自分の体をより深く理解するために設計されています。Body Battery エネルギーモニタリングは、睡眠、昼寝、ストレス、ワークアウトなどに基づいたパーソナライズされたインサイトで、エネルギーレベルを管理するのに役立ちます。パーソナライズされた睡眠コーチングと昼寝検出、さらにHRVステータスなどの詳細情報（表示されるデータは追跡された指標の近似値です）で睡眠の質を向上させましょう。日中は、アニメーション化されたワークアウトと 30 以上の内蔵スポーツアプリ（アクティブな車椅子ユーザー向けを含む）でアクティビティを切り替え、さらに高度なトレーニング機能で強さを維持できます。内蔵スピーカーとマイクにより、 Venu 3 スマートウォッチなら、スマートフォンとペアリングすると手首から簡単に通話の発信・着信ができ、スマートフォンの音声アシスタントを使ってテキストメッセージに返信することもできます。さらに、音楽の保存、Garmin Pay の非接触決済（対応国および決済ネットワークが必要）などの接続機能もお楽しみいただけます。

主な特長

BODY BATTERY™ エネルギーモニタリング
1日のエネルギー量を確認して、体が充電され活動の準備ができているのか、それとも消耗して休息による充電が必要なのかを把握できます。睡眠、昼寝、日々の活動、高いストレスがエネルギーにどのように影響するかについて、さらに詳しい情報と個人的な洞察を得られます。

スリープコーチ
睡眠スコアと、必要な睡眠時間や改善方法に関するパーソナライズされたコーチングを取得できます。さまざまな睡眠段階や昼寝を追跡できるだけでなく、睡眠期間中のHRVステータスなどの主要な指標を確認して、健康状態をより深く理解できます。

内蔵スポーツアプリ
ウォーキング、ランニング、サイクリング、プールでの水泳、車椅子ユーザー向けのアクティビティなど、30以上のプリロードされたGPSおよび屋内スポーツアプリであらゆる動きをトラッキングできます。

内蔵スピーカーとマイク
対応スマートフォンとペアリングすると、時計から直接電話の発信・着信が可能です。さらに、スマートフォンの音声アシスタントを使ってテキストメッセージへの返信なども行えます。

ワークアウトの効果と回復時間
各ワークアウトが体に与える影響と、回復に必要な時間をより深く理解し、あらゆるフィットネスチャレンジに挑めます。

モーニングレポート
起床時に、睡眠、回復、1日の予定、HRVステータスなどの概要を受け取れます。レポートは表示したい内容にカスタマイズすることも可能です。

健康

仮眠検出
昼寝を自動的に追跡・記録し、体へのメリットや理想的な時間・長さを確認できます。

HRVステータス
睡眠中の心拍変動を通じて、全体的な健康状態をより深く理解できます。

手首式心拍数
Venu 3Sスマートウォッチは心拍数を常時測定し、昼夜を問わず最新の状態を把握できます。

ストレス追跡
自分の一日が穏やかか、バランスが取れているか、ストレスが多いかを確認できます。

女性の健康管理
月経周期や妊娠を追跡し、運動や栄養に関する情報を得られます。

健康スナップショット
2分のセッションを記録して主要な健康統計を記録し、レポートを生成して医療提供者と共有しましょう。

パルスオキシメーターセンサー
覚醒中または睡眠中の血中酸素飽和度を追跡します。

瞑想

マインドフルブリージング
呼吸法を開始して、ストレスと呼吸を記録します。

時差ぼけアドバイザー
旅行中の睡眠をモニターし、時差ぼけを軽減するためのパーソナライズされたヒントを提供します。

水分補給
毎日の水分摂取量を記録して、水分補給を忘れないようにしましょう。

呼吸
昼も夜も、あなたの呼吸の様子を確認できます。

フィットネス

車椅子モード
毎日のプッシュを記録できるほか、体重移動アラート、車いすユーザー向けのスポーツアプリやワークアウトなどを利用できます。

画面上のアニメーションワークアウト
Garmin Connectアプリで利用可能な、筋力、HIIT、ヨガなどのプリロードされたアニメーションワークアウトに従ってください

GARMIN COACH
専門コーチによる無料のアダプティブトレーニングプランを入手：5K、10K、ハーフマラソンに対応。

フィットネス年齢

ワークアウト作成
Garmin Connectアプリの1,600以上のエクササイズからステップバイステップのワークアウトを作成し、ウォッチに直接送信します。

アクティビティ用オーディオプロンプト
ランニングやウォーキングのアクティビティ中に、時計からガイド付き音声プロンプトを受け取ります。

インターバル作成
ランニングやサイクリングのアクティビティ用に、自分だけのインターバルワークアウトを作成しましょう。

知覚運動強度
各ワークアウト後に知覚運動強度を記録します。

強度時間
中程度および活発な活動の分数を追跡します。

アクティビティトラッキング
手首から、毎日の歩数、消費カロリー、上った階数（車いすモードでは非対応）などを確認できます。

VO2 MAX
現在のフィットネスレベルを確認し、経時的な変化を追跡して目標設定、進捗評価などに活用できます（車椅子モードでは利用不可）。

サイクリングパワー
Venu 3 は、対応するパワーメーターやインドアバイクとペアリングすると、ワット単位のパワーデータを表示します。

接続

GARMIN CONNECT アプリ
健康とフィットネス情報を確認したり、友達とつながったり、その他さまざまな機能をご利用いただけます。

スマート通知
iPhoneまたはAndroidスマートフォンとペアリングすると、メール、テキスト、アラートを腕時計で受信できます。

腕元でのテキスト入力
Androidスマートフォンでは、時計のキーボードを使ってテキストに返信できます。

写真を見る
Androidスマートフォンなら、ウォッチの画面に直接送信された写真を表示できます。

GARMIN PAY™ 非接触決済
参加プロバイダーを利用して、レジや交通機関の改札をスムーズに通過できます。

ミュージック
Spotify、Deezer、Amazon Musicのアカウントから曲やプレイリストをダウンロードして、スマートフォンなしで音楽をお楽しみいただけます。

安全・トラッキング機能
不安を感じた場合や、ウォッチがインシデントの発生を感知した場合、ウォッチは現在地4を含むメッセージを送信します。

CONNECT IQ™ ストア
ペアリングした時計に文字盤、データフィールド、アプリを追加できます。

2つのフォントサイズ
小さいフォントサイズと大きいフォントサイズから選択でき、データを簡単に確認できます。