Garmin Venu 3S 건강 피트니스 GPS 스마트워치 (41mm) 액세서리 번들 포함

Venu 3S 스마트워치로 진정한 나를 알아보세요. 목표가 무엇이든 지원하도록 설계된 최고의 손목 코치입니다. 밝고 선명한 디스플레이와 최대 10일의 배터리 수명을 갖춘 이 소형 GPS 스마트워치는 신체를 더 잘 이해할 수 있도록 고급 건강 및 피트니스 기능을 갖추고 있습니다. Body Battery 에너지 모니터링은 수면, 낮잠, 스트레스, 운동 등을 기반으로 한 개인 맞춤형 인사이트를 통해 에너지 수준을 확인하는 데 도움을 줍니다. 개인 맞춤형 수면 코칭과 낮잠 감지, HRV 상태(제시된 데이터는 추적된 지표의 근사치 추정을 목적으로 함)와 같은 추가 세부 정보를 통해 수면의 질을 개선하세요. 낮에는 애니메이션 운동과 30개 이상의 내장 스포츠 앱(활동적인 휠체어 사용자 포함)으로 활동을 전환하고, 고급 트레이닝 기능으로 강한 상태를 유지하세요. 내장 스피커 탑재 및 마이크를 갖춘 Venu 3S 스마트워치는 스마트폰과 페어링하면 손목에서 바로 전화를 걸고 받을 수 있으며, 휴대폰의 음성 어시스턴트를 사용하여 문자 메시지에 답장할 수도 있습니다. 또한 음악 저장, Garmin Pay 비접촉 결제(지원 국가 및 결제 네트워크 필요) 등의 연결 기능을 즐길 수 있습니다. 

주요 기능

BODY BATTERY™ 에너지 모니터링
하루 종일 에너지 수준을 확인하여 신체가 충전되어 활동할 준비가 되었는지, 아니면 소진되어 편안한 수면으로 재충전이 필요한지 알 수 있습니다. 수면, 낮잠, 일상 활동 및 높은 스트레스가 에너지에 구체적으로 어떤 영향을 미치는지에 대한 더 자세한 정보와 개인 인사이트를 얻을 수 있습니다.

수면 코치
수면 점수와 필요한 수면 시간 및 개선 방법에 대한 맞춤형 코칭을 받으세요. 다양한 수면 단계와 낮잠을 추적하고 수면 기간 동안 HRV 상태와 같은 주요 지표를 확인하여 건강을 더 잘 이해할 수 있습니다.

내장형 스포츠 앱
30개 이상의 사전 탑재된 GPS 및 실내 스포츠 앱으로 걷기, 달리기, 사이클링, 수영장 수영, 휠체어 사용자 활동 등 모든 움직임을 추적하세요.

내장형 스피커 및 마이크
호환되는 스마트폰과 페어링하면 시계에서 바로 전화를 걸고 받을 수 있습니다. 또한 스마트폰의 음성 비서를 사용하여 문자 메시지에 답장하는 등 다양한 작업을 수행할 수 있습니다.

운동 효과 및 회복 시간
각 운동이 신체에 미치는 영향과 회복에 필요한 시간을 더 잘 이해하여 어떤 피트니스 도전도 해낼 수 있습니다.

모닝 리포트
기상과 동시에 수면, 회복, 일일 일정, HRV 상태 등에 대한 개요를 받아보세요. 보고서를 원하는 대로 맞춤 설정하여 보고 싶은 내용만 표시할 수도 있습니다.

건강

낮잠 감지
낮잠을 자동으로 추적하거나 기록하여 신체에 미치는 이점과 이상적인 시간 및 지속 시간을 확인하세요.

HRV 상태
수면 중 심박 변이도를 통해 전반적인 건강 상태를 더 깊이 이해하세요.

손목 기반 심박수
Venu 3S 스마트워치는 심박수를 지속적으로 측정하여 밤낮으로 최신 상태를 확인할 수 있습니다.

스트레스 추적
하루가 평온한지, 균형 잡혔는지, 스트레스가 많은지 알아보세요.

여성 건강 추적
월경 주기와 임신을 추적하고 운동 및 영양 교육을 받으세요.

건강 요약
2분 세션을 기록하여 주요 건강 통계를 저장하고, 의료 제공자와 공유할 보고서를 생성하세요.

맥박 산소 센서
깨어 있을 때나 잠잘 때 혈중 산소 포화도를 추적하세요.

명상

마음챙김 호흡
호흡 활동을 시작하여 스트레스와 호흡을 추적하세요.

시차 적응 도우미
여행 중 수면을 모니터링하고 시차를 줄이는 데 도움이 되는 맞춤형 팁을 제공합니다.

수분 공급
매일 수분 섭취량을 기록하여 수분 유지를 상기하세요.

호흡
낮과 밤 동안 호흡하는 방식을 확인하세요.

피트니스

휠체어 모드
일일 푸시를 추적하고, 체중 이동 알림, 휠체어 사용자를 위한 스포츠 앱과 운동 등을 받아보세요.

화면 애니메이션 운동
근력, HIIT, 요가 등을 위한 사전 로드된 애니메이션 운동을 따라하세요. Garmin Connect 앱에서 이용 가능

가민 코치
전문 코치가 제공하는 무료 적응형 훈련 계획으로 5K, 10K 및 하프 마라톤을 준비하세요.

피트니스 나이

운동 만들기
Garmin Connect 앱에서 1,600개 이상의 운동으로 단계별 운동을 만들고 시계로 직접 전송하세요.

활동용 오디오 프롬프트
달리기 및 걷기 활동을 위해 시계에서 직접 안내 음성 프롬프트를 받으세요.

인터벌 생성
달리기 및 사이클링 활동을 위한 나만의 인터벌 운동을 만들어 보세요.

인지된 운동 강도
각 운동 후 인지된 운동 강도를 기록하세요.

강도 시간
중간 및 격렬한 활동 시간을 추적하세요.

활동 추적
손목에서 일일 걸음 수, 소모 칼로리, 오른 층수(휠체어 모드에서는 사용 불가) 등을 추적하세요.

VO2 MAX
현재 피트니스 수준을 확인하고 시간 경과에 따른 변화를 추적하여 목표 설정, 진행 상황 평가 등에 활용하세요(휠체어 모드에서는 사용할 수 없음).

사이클링 파워
Venu 3 는 호환되는 파워 미터 또는 실내 자전거와 페어링하면 와트 단위의 파워 데이터를 표시합니다.

연결

GARMIN CONNECT 앱
건강 및 피트니스 정보를 확인하고 친구들과 소통하는 등 다양한 기능을 이용하세요.

스마트 알림
iPhone 또는 Android 스마트폰과 페어링하면 시계에서 이메일, 문자 메시지 및 알림을 받을 수 있습니다.

손목에서 문자 보내기
Android 휴대폰을 사용하면 시계의 키보드로 문자 메시지에 답장할 수 있습니다.

사진 보기
Android 휴대폰으로 시계 화면에서 직접 전송된 사진을 볼 수 있습니다.

GARMIN PAY™ 비접촉 결제
참여 제공업체를 통해 계산대나 교통 시스템을 빠르게 통과하세요.

음악
Spotify, Deezer 또는 Amazon Music 계정에서 노래와 재생 목록을 다운로드하여 휴대폰 없이 감상하세요.

안전 및 추적
안전하지 않다고 느끼거나 시계가 사고 발생을 감지하면 시계가 현재 위치4가 포함된 메시지를 보냅니다.

CONNECT IQ™ 스토어
페어링된 시계에 시계 화면, 데이터 필드 및 앱을 추가하세요.

두 가지 글꼴 크기
작은 글꼴 크기와 큰 글꼴 크기 중에서 선택하여 데이터를 쉽게 확인할 수 있습니다.