Garmin Forerunner 570 – 42 mm GPS-smartwatch, aluminium en zwarte band + bandenset

Forerunner 570

Producthighlight:

Helder 1.2-inch AMOLED-scherm

Tot 18 uur batterijduur in GPS-modus

Geavanceerde trainings- en herstelfuncties

SATIQ™-TECHNOLOGIE EN MULTI-BAND-GPS

LICHTE ALUMINIUM BEZEL

MUZIEK OM UW POLS

Productkenmerk:

ADAPTIEVE TRAININGSPLANNEN VAN GARMIN COACH

Train voor een evenement, bereik een mijlpaal of verbeter je conditie met de Garmin Coach trainingsplannen voor hardlopen, triatlon, fietsen of krachttraining. Geselecteerde plannen passen zich dagelijks aan voor gepersonaliseerde workouts op basis van je prestaties, herstel en gezondheidsmetingen.

TRAININGSBEREIDHEID

Vanaf het moment dat je wakker wordt, krijg je een bereidheidsscore op basis van je slaapkwaliteit, herstel, trainingsbelasting en meer, zodat je kunt bepalen of het een goede dag is om hard te trainen of rustig aan te doen.

TRAININGSSTATUS

Met indicatoren zoals HRV-status, je recente trainingsgeschiedenis en VO₂ max krijg je een eenvoudig inzicht in de effectiviteit van je training — en weet je of je productief traint, piekt of overbelast bent.

AVONDRAPPORT

Voordat je naar bed gaat, ontvang je een avondrapport om je beter voor te bereiden op de volgende dag, met een herinnering aan je slaapbehoefte, de training van morgen, het weer en evenementen.

DAGELIJKSE SUGGESTIES VOOR WORKOUTS

Krijg trainingen die speciaal voor jou zijn gemaakt op basis van je gegevens. Deze hardloopaanbevelingen variëren in intensiteit en passen zich na elke run aan om rekening te houden met prestaties en herstel.

INGEBOUWDE LUIDSPREKER EN MICROFOON

Voer telefoongesprekken en neem ze aan vanaf je horloge wanneer het is gekoppeld aan je smartphone. Daarnaast kun je horlogefuncties bedienen met spraakopdrachten — of de spraakassistent van je smartphone gebruiken om te reageren op sms-berichten en meer.

OCHTENDRAPPORT

Krijg direct na het wakker worden een aanpasbaar overzicht van uw slaap, trainingsvooruitzicht, HRV-status, weer en meer.

Hersteltijd

Ontdek hoe lang u moet herstellen voor uw volgende intensieve workout op basis van uw laatste training.

Cursussen

Maak of vind bestaande cursussen in de Garmin Connect™ smartphone-app, of synchroniseer vanaf je favoriete platforms van derden.

HRV-status

Krijg een dieper inzicht in je algehele gezondheid, stress en herstel door hartslagvariabiliteit tijdens je slaap.

SLAAPCOACH

Krijg een slaapscore en persoonlijke coaching over hoeveel slaap u nodig heeft. Volg slaapfasen en krijg inzichten om de slaapkwaliteit te verbeteren.

BODY BATTERY™ ENERGIEBEWAKING

Volg uw energieniveaus om de beste tijden voor activiteit en rust te vinden.

DUTJESDETECTIE

Volg of log automatisch uw dutjes om te zien hoe ze uw lichaam ten goede komen en om de aanbevolen tijd en duur te controleren.

RACEVOORSPELLER

Krijg een schatting van je mogelijke tempo voor een 5K, 10K, halve marathon en marathon als je vandaag zou rennen.

VERWACHTE RACETIJD

Deze voorspelling van de racetijd laat zien wat uw racetijd en tempo zouden kunnen zijn als u goed blijft trainen tot de ingevoerde racedatum.

HUIDTEMPERATUUR

Als u uw horloge draagt tijdens het slapen, kunt u zien hoe uw gemiddelde huidtemperatuur verandert. Dit kan verband houden met uw recente activiteit, slaapomgeving, mogelijke ziekte en meer.

GEZONDHEIDSTRAKKING VOOR VROUWEN

Volg uw menstruatiecyclus of zwangerschap en ontvang voorlichting over beweging en voeding. Met huidtemperatuurmeting tijdens de slaap krijgt u betere voorspellingen van uw menstruatie en schattingen van uw eerdere ovulatie.

LOOPDYNAMIEK VANAF DE POLS

Dit smartwatch meet belangrijke hardloopgegevens zoals cadans, paslengte, grondcontacttijd en meer.

HARTSLAG VANAF DE POLS

Het horloge meet continu uw hartslag om u te helpen inschatten hoe hard u werkt tijdens activiteiten.

MULTISPORTWORKOUTS

Maak aangepaste stapsgewijze multisportworkouts in Garmin Connect en stuur ze naar uw horloge om naadloos over te schakelen tussen verschillende sporttypes.

ACUTE BELASTING

Vergelijk uw recente trainingsbelasting met het optimale bereik om uw conditie te verbeteren.

TRAININGSEFFECT

Zie hoe uw trainingen uw uithoudingsvermogen, snelheid en kracht beïnvloeden.

PRESTATIECONDITIE

Tijdens het hardlopen krijgt u een analyse van uw tempo en hartslag voor een realtime beoordeling van uw huidige prestatievermogen.

VO2 MAX

Bekijk je huidige fitheidsniveau en volg veranderingen in de loop van de tijd om doelen te stellen, vooruitgang te evalueren en meer.

INTENSITEITSMINUTEN

Houd uw matige en krachtige activiteitsminuten bij.

GEZONDHEIDSOVERZICHT

Log een sessie van 2 minuten om belangrijke gezondheidsstatistieken vast te leggen en genereer een rapport om te delen met uw zorgverlener.

STRESS-TRACKING

Ontdek of u een rustige, evenwichtige of stressvolle dag heeft.

PULSOXIMETER-SENSOR

Volg uw zuurstofsaturatie in het bloed terwijl u wakker bent of slaapt.

SPRAAKALARMEN

Ontvang meldingen om te weten hoe u presteert en word zelfs begeleid tijdens trainingen.

CROSS TRAINING

Download gratis HIIT-, kracht-, cardio-, yoga-, pilates- en mobiliteitstrainingen om je trainingen af te wisselen.

LOOPVERMOGEN OP DE POLS

Zie hoeveel vermogen je op het pad of de weg zet, zodat je je inspanning kunt beheren en je training kunt verfijnen.

Krijg superieure positioneringsnauwkeurigheid en een geoptimaliseerde batterijduur.

PACEPRO™-TEMPOSTRATEGIEËN

Plan uw strategie voor de wedstrijddag met GPS-gebaseerde tempo-ondersteuning voor een geselecteerd parcours of afstand.

INGEBOUWDE SPORT-APPS

Maak gebruik van meer dan 30 ingebouwde activiteiten, waaronder fietsen, openwaterzwemmen, krachttraining en meer.

BAANLOPEN

Je horloge registreert nauwkeurige rondeafstanden in meters op banen over de hele wereld.

TRIATHLON- EN MULTISPORTPROFIELEN

Neem automatisch ronden op met ingebouwde profielen voor triatlons, duatlons, brick-workouts en swimruns, of maak je eigen profielen.

AUTO LAP® DOOR TIJDKLOKKEN

Je horloge herkent wanneer je mijl- of kilometerpunten op de route passeert en activeert daar automatische ronden in plaats van GPS-gebaseerde mijlen of kilometers wanneer je een route volgt.

VOORGESTELDE FINISH

Als je een route hebt geladen voor je race, kan je horloge voorstellen om je gegevens tot de finishlijn in te korten als je vergeet de timer te stoppen.

MUZIEK

Download nummers en afspeellijsten van je Spotify-, Deezer- of Amazon Music-accounts voor telefoonvrij luisteren.

VEILIGHEID EN TRACKING

Als u zich onveilig voelt of als uw horloge detecteert dat er een incident heeft plaatsgevonden, stuurt uw horloge een bericht met uw live locatie.

CONTACTLOZE BETALINGEN MET GARMIN PAY™

Vlieg door de kassa of het openbaar vervoer met deelnemende aanbieders.

SMART MELDINGEN

Ontvang e-mails, sms'jes en meldingen op je horloge wanneer het is gekoppeld aan je iPhone® of Android™-smartphone.

LIVETRACK

Vrienden en familie kunnen je realtime locatie volgen en vooraf geplande routes bekijken.

GARMIN CONNECT APP

Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie, maak verbinding met vrienden en meer.

CONNECT IQ™ WINKEL

Voeg wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan uw gekoppelde horloge.

GARMIN SHARE

Synchroniseer met vrienden door opgeslagen locaties, routes en workouts te delen met andere compatibele apparaten in de buurt.

Productspecificatie:

Wat u geweldig zult vinden

Slaapscore en inzichten JA

Batterijduur (smartwatchmodus) Tot 10 dagen

Pulse Ox bloedzuurstof ja (spotcheck, en optionele dagelijkse acclimatatie en tijdens slaap)

Garmin Pay™  JA

Multi-band GPS JA

Muziekopslag JA

Bellen en sms'en via spraak ja (met gekoppelde compatibele smartphone)

Trainingsbereidheid JA

Trainingsstatus ja (verbeterd)

Weergavetype AMOLED (optionele always-on-modus)

Touchscreen JA

Waterbestendigheidsclassificatie 5 ATM

Algemeen

Bandmateriaalsilicone

Materiaal lensCorning® Gorilla® Glass 3

Materiaal lunettealuminium

Snelwisselbanden ja (20 mm, industrienorm)

Fysieke afmeting42.4 × 42.4 × 12.9 (mm)

Past om polsen met een omtrek van 115–178 mm

Gewicht ‏42 g

Ingebouwde luidspreker/microfoon JA

Schermgrootte 1.2" (30.4 mm) diameter

Schermresolutie 390 × 390 pixels

Kleurenscherm JA

Optie voor groot lettertype JA

Accutype Lithium-ion

Batterijduur

Smartwatch-modus: Tot 10 dagen

GPS-only GNSS-modus: Tot 18 uur

SatIQ (AutoSelect) GNSS-modus: Tot 14 uur

Alle-systemen GNSS-modus + Multi-Band: Tot 13 uur

GPS-only GNSS-modus met muziek: Tot 9 uur

SatIQ (AutoSelect) GNSS-modus met muziek: Tot 8 uur

Alle-systemen GNSS-modus + multiband met muziek: Tot 8 uur

Oplaadmethode Garmin eigen stekkerlader

Geheugen/Geschiedenis 8 GB