Garmin Forerunner 570 - 47mm GPS Smartwatch Turkooizen Band met Oplaadset

Forerunner 570

Producthoogtepunt:

HELDER 1.4-INCH AMOLED-SCHERM

TOT 18 UUR BATTERIJDUUR IN GPS-MODUS

GEAVANCEERDE TRAININGS- EN HERSTELFUNCTIES

SATIQ™-technologie en multi-band GPS

Lichte aluminium lunette

Muziek om je pols

Productkenmerk:

Adaptieve trainingsschema's van GARMIN COACH

Train voor een evenement, bereik een mijlpaal of verbeter je conditie met de Garmin Coach trainingsplannen voor hardlopen, triatlon, fietsen of krachttraining. Geselecteerde plannen passen zich dagelijks aan voor gepersonaliseerde workouts op basis van je prestaties, herstel en gezondheidsgegevens.

TRAININGSBEREIDHEID

Krijg vanaf het moment dat je wakker wordt een gereedheidsscore op basis van je slaapkwaliteit, herstel, trainingsbelasting en meer, zodat je kunt bepalen of het een goede dag is om hard te trainen of rustig aan te doen.

TRAININGSSTATUS

Gebruik indicatoren zoals HRV-status, je recente trainingsgeschiedenis en VO₂-max om eenvoudig inzicht te krijgen in de effectiviteit van je training — en te weten of je productief traint, piekt of overbelast bent.

AVONDRAPPORT

Voordat je naar bed gaat, ontvang je een avondrapport om je beter voor te bereiden op de volgende dag, met een herinnering aan je slaapbehoefte, de training van morgen, het weer en evenementen.

DAGELIJKSE SUGGESTIES VOOR WORKOUTS

Krijg workouts die speciaal voor jou zijn gemaakt op basis van jouw gegevens. Deze hardloopaanbevelingen variëren in intensiteit en passen zich na elke run aan om rekening te houden met prestaties en herstel.

INGEBOUWDE LUIDSPREKER EN MICROFOON

Voer telefoongesprekken uit en ontvang ze vanaf je horloge wanneer het is gekoppeld aan je smartphone. Daarnaast kun je horlogefuncties bedienen met spraakopdrachten — of de spraakassistent van je smartphone gebruiken om te reageren op tekstberichten en meer.

OCHTENDRAPPORT

Krijg direct na het wakker worden een aanpasbaar overzicht van uw slaap, trainingsvooruitzicht, HRV-status, weer en meer.

Hersteltijd

Ontdek hoe lang u moet herstellen voor uw volgende intensieve workout op basis van uw laatste training.

Cursussen

Maak of vind bestaande cursussen in de Garmin Connect™ smartphone-app, of synchroniseer vanaf je favoriete platforms van derden.

HRV-status

Krijg een dieper inzicht in je algehele gezondheid, stress en herstel door middel van hartslagvariabiliteit tijdens je slaap.

SLAAPCOACH

Krijg een slaapscore en persoonlijke coaching over hoeveel slaap u nodig heeft. Volg slaapfasen en krijg inzichten om de slaapkwaliteit te verbeteren.

BODY BATTERY™ ENERGIEBEWAKING

Volg uw energieniveaus om de beste tijden voor activiteit en rust te vinden.

DUTJESDETECTIE

Volg of log automatisch uw dutjes om te zien hoe ze uw lichaam ten goede komen en om de aanbevolen tijd en duur te controleren.

RACEVOORSPELLER

Krijg een schatting van je mogelijke tempo voor een 5K, 10K, halve marathon en marathon als je vandaag zou hardlopen.

GEPROJECTEERDE RACETIJD

Deze voorspelling van de racetijd geeft aan wat uw racetijd en tempo kunnen zijn als u goed blijft trainen tot de ingevoerde racedatum.

HUIDTEMPERATUUR

Draag uw horloge tijdens het slapen en zie hoe uw gemiddelde huidtemperatuur verandert. Dit kan verband houden met uw recente activiteit, slaapomgeving, mogelijke ziekte en meer.

GEZONDHEIDSTRAKKING VOOR VROUWEN

Volg uw menstruatiecyclus of zwangerschap en ontvang voorlichting over beweging en voeding. Met huidtemperatuurmeting tijdens de slaap krijgt u betere voorspellingen van uw menstruatie en schattingen van uw eerdere ovulatie.

Loopdynamiek vanaf de pols

Dit smartwatch meet belangrijke hardloopgegevens zoals cadans, paslengte, grondcontacttijd en meer.

Hartslag vanaf de pols

Het horloge meet continu uw hartslag om u te helpen inschatten hoe hard u werkt tijdens activiteiten.

Multisport-workouts

Maak aangepaste stapsgewijze multisport-workouts in Garmin Connect en stuur ze naar je horloge om naadloos te schakelen tussen verschillende sporttypes.

Acute belasting

Vergelijk uw recente trainingsbelasting met het optimale bereik om uw conditie te verbeteren.

Trainingseffect

Zie hoe uw trainingen uw uithoudingsvermogen, snelheid en kracht beïnvloeden.

Prestatieconditie

Tijdens het hardlopen krijgt u een analyse van uw tempo en hartslag voor een realtime beoordeling van uw huidige prestaties.

VO2 MAX

Bekijk je huidige fitheidsniveau en volg veranderingen in de loop van de tijd om doelen te stellen, vooruitgang te evalueren en meer.

INTENSITEITSMINUTEN

Houd uw matige en krachtige activiteitsminuten bij.

GEZONDHEIDSOVERZICHT

Log een sessie van 2 minuten om belangrijke gezondheidsstatistieken vast te leggen en genereer een rapport om te delen met uw zorgverlener.

STRESS-TRACKING

Ontdek of u een rustige, evenwichtige of stressvolle dag heeft.

PULSOXIMETER-SENSOR

Volg uw zuurstofsaturatie in het bloed terwijl u wakker bent of slaapt.

SPRAAKALARMEN

Ontvang meldingen om te weten hoe u presteert en word zelfs begeleid tijdens trainingen.

CROSS TRAINING

Download gratis HIIT-, kracht-, cardio-, yoga-, pilates- en mobiliteitstrainingen om je trainingen af te wisselen.

LOOPVERMOGEN OP BASIS VAN POLS

Zie hoeveel vermogen je op het pad of de weg zet, zodat je je inspanning kunt beheren en je training kunt verfijnen.

Krijg superieure positienauwkeurigheid en een geoptimaliseerde batterijduur.

PACEPRO™-PACE-STRATEGIEËN

Plan uw strategie voor de wedstrijddag met GPS-gebaseerde tempo-ondersteuning voor een geselecteerd parcours of afstand.

INGEBOUWDE SPORT-APPS

Maak gebruik van 30+ ingebouwde activiteiten, waaronder fietsen, openwaterzwemmen, krachttraining en meer.

BAANLOPEN

Je horloge registreert nauwkeurige rondeafstanden in meters op banen over de hele wereld.

TRIATHLON- EN MULTISPORTPROFIELEN

Neem automatisch splits op met ingebouwde profielen voor triatlons, duatlons, brick-workouts en swimruns, of maak je eigen.

AUTO LAP® DOOR TIJDSPOORTEN

Je horloge herkent wanneer je kilometer- of mijlpunten van een parcours passeert en activeert daar automatische ronden in plaats van GPS-gebaseerde mijlen of kilometers wanneer je een parcours volgt.

VOORGESTELDE FINISHLIJN

Als je een parcours hebt geladen voor je race, kan je horloge voorstellen om je gegevens tot de finishlijn te knippen als je vergeet de timer te stoppen.

MUZIEK

Download nummers en afspeellijsten van je Spotify-, Deezer- of Amazon Music-accounts voor telefoonvrij luisteren.

VEILIGHEID EN TRACKING

Als u zich onveilig voelt of als uw horloge detecteert dat er een incident heeft plaatsgevonden, stuurt uw horloge een bericht met uw live locatie.

GARMIN PAY™ CONTACTLOZE BETALINGEN

Vlieg door de kassa of het openbaar vervoer met deelnemende aanbieders.

SLIMME MELDINGEN

Ontvang e-mails, sms'jes en meldingen op uw horloge wanneer het is gekoppeld met uw iPhone® of Android™-smartphone.

LIVETRACK

Vrienden en familie kunnen je realtime locatie volgen en vooraf geplande routes bekijken.

GARMIN CONNECT APP

Bekijk je gezondheids- en fitnessinformatie, maak verbinding met vrienden en meer.

CONNECT IQ™ WINKEL

Voeg wijzerplaten, gegevensvelden en apps toe aan uw gekoppelde horloge.

GARMIN SHARE

Synchroniseer met vrienden door opgeslagen locaties, routes en workouts te delen met andere compatibele apparaten in de buurt.

Productspecificatie:

Wat je leuk zult vinden

Slaapscore en inzichten JA

Batterijduur (smartwatchmodus) Tot 11 dagen

Pulse Ox bloedzuurstof ja (spot-check, en optionele dagelijkse acclimatatie en tijdens slaap)

Garmin Pay™  JA

Multi-band GPS JA

Muziekopslag JA

Bellen en sms'en via spraak ja (met gekoppelde compatibele smartphone)

Trainingsbereidheid JA

Trainingsstatus ja (verbeterd)

Weergavetype AMOLED (optionele always-on-modus)

Touchscreen JA

Waterbestendigheid 5 ATM

Algemeen

Bandmateriaalsilicone

LensmateriaalCorning® Gorilla® Glass 3

Materiaal lunettealuminium

Quick Release-bandjes ja (22 mm, industrienorm)

Fysieke afmeting47 x 47 x 12.9 (mm)

Past om polsen met een omtrek van 135-205 mm

Gewicht  50 g

Ingebouwde luidspreker/microfoon JA

Schermgrootte 1.4" (35.3 mm) diameter

Schermresolutie 454 × 454 pixels

Kleurenscherm JA

Optie voor groot lettertype JA

Accutype Lithium-ion

Accuduur

Smartwatch-modus: Tot 11 dagen

Alleen-GPS GNSS-modus: Tot 18 uur

SatIQ (automatische selectie) GNSS-modus: Tot 16 uur

Alle systemen GNSS-modus + multiband: Tot 14 uur

GPS-only GNSS-modus met muziek: Tot 9 uur

SatIQ (AutoSelect) GNSS-modus met muziek: Tot 8 uur

Alle-systemen GNSS-modus + multiband met muziek: Tot 8 uur

Oplaadmethode Garmin eigen stekkerlader

Geheugen/Geschiedenis 8 GB