Fitbit Inspire 3 Monitor de Saúde e Fitness, Midnight Zen / Preto

Fitbit Inspire 3

Característica do produto:

Pontuação de preparação diária 

Descubra se o seu corpo está pronto para treinar ou precisa de tempo para recuperar. Disponível com Premium.

24/7 frequência cardíaca 

O coração de tudo: a frequência cardíaca alimenta dados importantes como a queima de calorias, fases do sono, frequência cardíaca em repouso e muito mais.

Minutos em zona ativa 

Regista o teu tempo nas zonas de frequência cardíaca para obteres crédito quando te esforçares mais. Os treinos nas zonas cardio ou de pico ganham minutos duplos.

Pontuação de fitness cardiovascular 

Estime o seu nível de condição física usando o seu VO₂ Max (quão bem o seu corpo utiliza oxigénio durante o exercício).

GPS ligado 

Ligue-se ao GPS do seu telemóvel para ver o ritmo e a distância durante corridas, caminhadas ou passeios de bicicleta.

Modos de exercício 

Regista os teus exercícios favoritos como corridas, passeios de bicicleta, pesos, ioga e muito mais e obtém estatísticas em tempo real no teu pulso.

Registo automático de exercício 

Deteta automaticamente quando está a fazer exercício e regista as suas estatísticas na aplicação.

Passos, distância e calorias

Mostra estatísticas no pulso e na aplicação Fitbit.

À prova de água

Resistente à água até 50 m para piscina, duche e mais.

Monitorização de SpO₂ (oxigénio no sangue)

A monitorização de SpO₂ indica-lhe como o oxigénio está distribuído no seu sangue, o que pode ajudá-lo a compreender potenciais alterações no seu bem-estar. Não disponível em todos os mercados. Não se destina a diagnosticar ou tratar qualquer condição médica ou para qualquer outro fim médico. Destina-se a ajudá-lo a gerir o seu bem-estar e a acompanhar as suas informações. Requer carregamento mais frequente.

Variação da temperatura da pele 

Identifica alterações na temperatura da pele, que podem estar relacionadas com atividade, doença, ciclo menstrual e mais. Disponível apenas na aplicação Fitbit e apenas mostra a variação. Não disponível em todos os mercados. Não se destina a fins médicos. Alterações significativas na temperatura ambiente podem afetar negativamente o rastreio da temperatura da pele.

Variabilidade da frequência cardíaca 

Monitoriza a VFC (variabilidade da frequência cardíaca) – o tempo entre os seus batimentos cardíacos. Uma tendência descendente ao longo de várias noites pode ser resultado de sobretreino, falta de sono, stress e mais. Disponível apenas em países selecionados. Não se destina a fins médicos nem para diagnosticar ou tratar qualquer condição médica. Esta funcionalidade destina-se apenas a fornecer informações para o ajudar a gerir o seu bem-estar.

Frequência respiratória 

Pequenas variações na sua frequência respiratória podem ser um sinal de alterações no seu bem-estar. Disponível apenas em países selecionados. Não se destina a fins médicos nem para diagnosticar ou tratar qualquer condição médica. Esta funcionalidade destina-se apenas a fornecer informações para o ajudar a gerir o seu bem-estar.

Relatório de bem-estar 

Obtém um PDF com as tuas principais estatísticas de saúde e bem-estar dos últimos meses que podes partilhar com um profissional de saúde. Disponível com Premium.

Monitorização da glicemia (apenas na app) 

Registe os seus níveis de glicose e veja como a atividade, o sono, o stress e a nutrição influenciam as suas tendências na aplicação Fitbit. Análises avançadas disponíveis com Premium. Disponível em países selecionados. Não substitui aconselhamento médico e não se destina a diagnosticar ou tratar qualquer condição médica. Destina-se a ajudá-lo a monitorizar e acompanhar as suas informações. Fale com o seu profissional de saúde para obter mais orientações.

Frequência cardíaca em repouso 

Um indicador importante da saúde do seu coração e condição física. Em geral, pessoas ativas têm uma FCR mais baixa.

Notificações de frequência cardíaca alta e baixa 

Se a frequência cardíaca em repouso estiver acima ou abaixo do seu intervalo habitual, recebe uma notificação na aplicação Fitbit.

Notificações de ritmo cardíaco irregular 

Verifique se há sinais de um ritmo cardíaco irregular que possa ser fibrilhação auricular (FA), para que possa partilhar esta informação com o seu profissional de saúde. Disponível apenas em determinados países e com determinados produtos Fitbit; não se destina a pessoas com menos de 22 anos ou com fibrilhação auricular conhecida.

Monitorização da saúde menstrual 

Registe os períodos, anote os sintomas, encontre padrões no seu ciclo e estime a sua janela de ovulação. Não se destina a ser utilizado para fins contracetivos ou outros fins médicos. Pode não prever com precisão os seus ciclos menstruais ou informações relacionadas. Destina-se apenas a ajudá-la a monitorizar e acompanhar determinadas informações.

Pontuação de gestão de stress

Veja como o seu corpo lida com o stress todos os dias. Análise detalhada da pontuação disponível com Premium.

Sessões de mindfulness

Acede a faixas para meditação, ioga, relaxamento, sono e muito mais. A maioria das sessões requer uma subscrição Premium.

Reflexões

Registe o seu humor e sintonize-se com o seu stress emocional.

Sessões de respiração para relaxar

Faça sessões de respiração guiada simples seguindo as instruções no seu pulso.

Monitorização do sono e fases do sono

Regista automaticamente quanto tempo dorme todas as noites e o tempo passado nas fases de sono leve, profundo e REM.

Pontuação de sono 

Saiba mais sobre a qualidade do seu sono da noite anterior com uma pontuação personalizada.

Perfil de sono 

Obtenha um animal do sono correspondente e veja uma análise personalizada do seu sono todos os meses. Requer uma subscrição Fitbit Premium. Não se destina a fins médicos. Consulte o seu profissional de saúde para questões relacionadas com a sua saúde.

Alarme de despertar inteligente 

Alarme vibratório que o acorda durante a fase de sono ideal para se sentir revigorado.

Ecrã tátil a cores 

Um ecrã a cores brilhante para estatísticas nítidas durante todo o dia.

Bateria até 10 dias 

Uma bateria de longa duração significa menos carregamentos e mais vida. A duração da bateria varia consoante a utilização e outros fatores.

Chamadas, SMS e notificações de aplicações

Veja chamadas, mensagens de texto e notificações de aplicações do smartphone no seu pulso quando o telemóvel estiver por perto.

Encontrar o meu telemóvel

Encontre o seu telemóvel sem ter de pedir a alguém que lhe ligue.

Modo de ecrã sempre ligado

Mantém o ecrã ligado permanentemente (pode exigir carregamentos mais frequentes).

Modo não incomodar e modo de sono

Silencia chamadas e notificações e desliga o ecrã.

Mostradores e acessórios

Dê ao seu Fitbit um novo visual elegante com dezenas de mostradores e pulseiras de acessório à sua escolha.

Subscrição Fitbit Premium 

O seu Fitbit inclui uma subscrição Premium para treinos com treinadores especializados, informações sobre o sono e muito mais. Apenas para membros Premium novos e reativados. A subscrição deve ser ativada no prazo de 60 dias após a ativação do dispositivo na aplicação Fitbit (requer um método de pagamento válido). A subscrição não pode ser oferecida. Cancele antes do fim da subscrição para evitar encargos recorrentes. O conteúdo e as funcionalidades podem mudar. Aplicam-se os Termos e Condições.

Destaque do produto:

Conteúdo da embalagem:

Fitbit Inspire 3

Pulseira clássica (pequena e grande)

Cabo de carregamento

Memória

Guarda 7 dias de dados detalhados de movimento, minuto a minuto

Guarda os totais diários dos últimos 30 dias

Armazena dados de frequência cardíaca em intervalos de 1 segundos durante o acompanhamento de exercício e em intervalos de 5 segundos nos restantes momentos

Materiais

A pulseira Inspire 3 é feita de silicone premium e confortável (semelhante ao usado em muitos relógios desportivos) e fecha com uma fivela e pino de plástico.

Compatibilidade

Será necessária uma conta Google. Consulte fitbit.com/devices.

A aplicação Fitbit é compatível com a maioria dos telemóveis populares. Para configurar e utilizar os seus produtos e serviços Fitbit, tem de instalar a aplicação Fitbit num dispositivo compatível que execute um dos seguintes sistemas operativos:

Apple iOS 15 ou superior.

Android OS 10 ou superior. Os utilizadores Android podem configurar o Inspire 3 mais rapidamente com o Google Fast Pair. Consulte aqui dicas adicionais para telemóveis Android.

Alcance de sincronização: Até 30 ft

Certas funcionalidades como notificações do smartphone podem exigir Android 10 ou superior. Verifique a compatibilidade do seu dispositivo.

A sincronização requer Bluetooth® LE e ligação à Internet.

Sensores e componentes

Acelerómetro de 3 eixos

Monitor ótico de frequência cardíaca

Motor de vibração

Sensores vermelhos e infravermelhos para monitorização da saturação de oxigénio no sangue (SpO₂)

Sensor de luz ambiente

Resistência à água

À prova de natação (resistente à água até 50 metros). Depois de molhar a pulseira, recomendamos secá-la porque, como em qualquer dispositivo vestível, o melhor para a sua pele é que a pulseira esteja limpa e seca.

Frequência cardíaca

Como todas as tecnologias de monitorização da frequência cardíaca, a precisão é afetada pela fisiologia, pela localização do dispositivo e por diferentes movimentos.

Tamanho da pulseira

Imprima este guia para encontrar o tamanho certo para si. Tanto o tamanho pequeno como o grande estão incluídos na caixa.

Pequeno

Ajusta-se a pulsos com circunferência de 5.1" - 7.5"

Grande

Ajusta-se a pulsos com circunferência de 6.3" - 8.7"

Dimensões

1.55" comp. × .73" larg. × .46" alt.

Bateria e alimentação

Autonomia da bateria até 10 dias. A duração da bateria e os ciclos de carga variam consoante a utilização, as definições e outros fatores; os resultados reais podem variar. Recomendamos carregar o seu monitor a cada poucos dias para garantir que está sempre a monitorizar.

Tipo de bateria: polímero de lítio

Tempo de carregamento (0-100%): duas horas

Transceptor de rádio: Bluetooth®

Cuidados

Dê descanso ao pulso retirando a pulseira de vez em quando. Se a pulseira ficar molhada ou transpirar com ela, retire-a e seque-a completamente antes de a voltar a colocar. Saiba mais.

Requisitos ambientais

Temperatura de funcionamento: 32° a 104°F

Altitude máxima de funcionamento: 28,000 ft