Garmin Forerunner 570 47mm Smartwatch GPS Alumínio e pulseira Turquesa + Pacote de pulseiras

Forerunner 570

Destaque do produto:

ECRÃ AMOLED BRILHANTE DE 1.4 POLEGADAS

ATÉ 18 HORAS DE BATERIA NO MODO GPS

FUNÇÕES AVANÇADAS DE TREINO E RECUPERAÇÃO

Tecnologia SATIQ™ e GPS multibanda

Luneta de alumínio leve

Música no seu pulso

Característica do produto:

Planos de treino adaptativos GARMIN COACH

Treine para um evento, atinja um objetivo ou melhore a sua condição física com os planos de treino Garmin Coach para corrida, triatlo, ciclismo ou força. Os planos selecionados adaptam-se diariamente para fornecer treinos personalizados com base no seu desempenho, recuperação e métricas de saúde.

PRONTIDÃO PARA TREINO

Desde o momento em que acorda, obtenha uma pontuação de prontidão baseada na qualidade do sono, recuperação, carga de treino e mais, para determinar se é um bom dia para treinar intensamente ou para descansar.

ESTADO DO TREINO

Utilizando indicadores como o estado de HRV, o seu histórico de exercício recente e o VO₂ máximo, obtenha uma visão fácil da eficácia do treino — e saiba se está a treinar de forma produtiva, no pico ou sob tensão.

RELATÓRIO NOTURNO

Antes de se deitar, receberá um relatório noturno para se preparar melhor para o dia seguinte, com um lembrete das necessidades de sono, do treino de amanhã, do tempo e dos eventos.

TREINOS DIÁRIOS SUGERIDOS

Obtenha treinos feitos especificamente para si e com base nos seus dados. Estas recomendações de corrida variam em intensidade e adaptam-se após cada corrida para ter em conta o desempenho e a recuperação.

ALTO-FALANTE E MICROFONE INTEGRADOS

Faça e receba chamadas telefónicas a partir do seu relógio quando estiver emparelhado com o seu smartphone. Além disso, controle as funções do relógio com comando de voz — ou use o assistente de voz do seu smartphone para responder a mensagens de texto e muito mais.

RELATÓRIO MATINAL

Obtenha uma visão geral personalizável do seu sono, perspetiva de treino, estado de HRV, clima e mais assim que acordar.

Tempo de recuperação

Saiba quanto tempo precisa para recuperar antes do seu próximo treino de alta intensidade, com base no seu último treino.

Cursos

Crie ou encontre cursos existentes na aplicação para smartphone Garmin Connect™, ou sincronize a partir das suas plataformas de terceiros favoritas.

Estado VFC

Obtenha uma compreensão mais profunda da sua saúde geral, stress e recuperação através da variabilidade da frequência cardíaca enquanto dorme.

TREINADOR DE SONO

Obtenha uma pontuação de sono e orientação personalizada sobre quanto sono precisa. Acompanhe as fases do sono e obtenha informações para melhorar a qualidade do sono.

MONITORIZAÇÃO DE ENERGIA BODY BATTERY™

Acompanhe os seus níveis de energia para encontrar os melhores momentos para atividade e descanso.

DETEÇÃO DE SESTA

Acompanhe ou registe automaticamente as suas sestas para ver como beneficiam o seu corpo e para verificar o tempo e a duração recomendados.

PREVISOR DE CORRIDA

Obtenha uma estimativa do seu ritmo possível para uma distância de 5K, 10K, meia-maratona e maratona se corresse hoje.

TEMPO DE CORRIDA PROJETADO

Esta previsão do tempo de corrida é o que o seu tempo e ritmo de corrida poderão ser se continuar a treinar bem até à data da corrida inserida.

TEMPERATURA DA PELE

Ao usar o relógio para dormir, veja como a sua temperatura média da pele muda, o que pode estar relacionado com a sua atividade recente, ambiente de sono, possível doença e muito mais.

MONITORIZAÇÃO DA SAÚDE DA MULHER

Acompanhe o seu ciclo menstrual ou gravidez e obtenha educação sobre exercício e nutrição. Com a monitorização da temperatura da pele durante o sono, obtenha melhores previsões do período e estimativas de ovulação passadas.

Dinâmica de corrida a partir do pulso

Este smartwatch mede métricas de corrida essenciais, como cadência, comprimento da passada, tempo de contacto com o solo e mais.

Frequência cardíaca a partir do pulso

O relógio recolhe amostras contínuas da sua frequência cardíaca para o ajudar a avaliar o esforço durante as atividades.

Treinos multidesporto

Crie treinos multidesporto personalizados passo a passo no Garmin Connect e envie-os para o seu relógio para alternar sem problemas entre diferentes tipos de desporto.

Carga aguda

Compare a sua carga de treino recente com o intervalo ideal para ajudar a melhorar a sua condição física.

Efeito do treino

Veja como os seus treinos influenciam a sua resistência, velocidade e potência.

Condição de desempenho

Enquanto corre, obtenha uma análise do seu ritmo e frequência cardíaca para uma avaliação em tempo real da sua capacidade atual de desempenho.

VO2 MAX

Veja o seu nível atual de aptidão física e acompanhe as mudanças ao longo do tempo para definir objetivos, avaliar o progresso e muito mais.

MINUTOS DE INTENSIDADE

Acompanhe os seus minutos de atividade moderada e vigorosa.

RESUMO DE SAÚDE

Registe uma sessão de 2 minutos para registar as principais estatísticas de saúde e, em seguida, gere um relatório para partilhar com o seu médico.

MONITORIZAÇÃO DO STRESS

Descubra se o seu dia é calmo, equilibrado ou stressante.

SENSOR DE OXÍMETRO DE PULSO

Monitorize a sua saturação de oxigénio no sangue enquanto está acordado ou a dormir.

ALERTAS DE VOZ

Receba alertas para saber como está a desempenhar-se e até ser guiado durante os treinos.

TREINO CRUZADO

Descarregue gratuitamente treinos HIIT, de força, cardio, ioga, pilates e mobilidade para variar os seus treinos.

POTÊNCIA DE CORRIDA NO PULSO

Veja quanta potência está a aplicar no trilho ou na estrada para gerir o esforço e ajustar o treino.

Obtenha uma precisão de posicionamento superior e uma duração de bateria otimizada.

ESTRATÉGIAS DE RITMO PACEPRO™

Planear a estratégia para o dia da corrida com orientação de ritmo baseada em GPS para um percurso ou distância selecionados.

APPS DESPORTIVAS INTEGRADAS

Aceda a 30+ atividades integradas, incluindo ciclismo, natação em águas abertas, treino de força e muito mais.

CORRIDA EM PISTA

O seu relógio regista distâncias precisas de voltas em metros em pistas de todo o mundo.

PERFIS DE TRIATLO E MULTIDESPORTO

Registe automaticamente as parciais com perfis integrados para triatlos, duatlos, treinos de tijolo e swimruns, ou crie os seus próprios.

AUTO LAP® POR PORTAS DE CRONOMETRAGEM

O seu relógio reconhecerá quando cruzar pontos de percurso em quilómetros ou milhas e ativará voltas automáticas aí, em vez de voltas baseadas em GPS quando seguir um percurso.

LINHA DE META SUGERIDA

Se tiver um percurso carregado para a sua corrida, o seu relógio pode sugerir cortar os seus dados até à linha de meta se se esquecer de parar o cronómetro.

MÚSICA

Descarregue músicas e playlists das suas contas Spotify, Deezer ou Amazon Music para ouvir sem telefone.

SEGURANÇA E RASTREIO

Se se sentir inseguro ou se o seu relógio detetar que ocorreu um incidente, o seu relógio enviará uma mensagem com a sua localização em tempo real.

PAGAMENTOS SEM CONTATO GARMIN PAY™

Passe rapidamente pelas filas de caixa ou sistemas de transporte com os fornecedores participantes.

NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES

Receba e-mails, mensagens de texto e alertas no seu relógio quando estiver emparelhado com o seu iPhone® ou smartphone Android™.

LIVETRACK

Amigos e familiares podem seguir a sua localização em tempo real e ver percursos pré-planeados.

APLICAÇÃO GARMIN CONNECT

Veja as suas informações de saúde e fitness, ligue-se a amigos e muito mais.

LOJA CONNECT IQ™

Adicione mostradores, campos de dados e aplicações ao seu relógio emparelhado.

GARMIN SHARE

Sincronize com amigos partilhando locais guardados, percursos e treinos com outros dispositivos compatíveis nas proximidades.

Especificações do produto:

O que vai adorar

Pontuação do sono e insights SIM

Duração da bateria (modo smartwatch Até 11 dias

Oxigénio no sangue Pulse Ox sim (medição pontual e aclimatação opcional durante todo o dia e durante o sono)

Garmin Pay™  SIM

GPS multibanda SIM

Armazenamento de música SIM

Fazer chamadas e enviar mensagens de texto por voz sim (com smartphone compatível emparelhado)

Disponibilidade para treino SIM

Estado do treino sim (melhorado)

Tipo de ecrã AMOLED (modo sempre ligado opcional)

Ecrã tátil SIM

Classificação de resistência à água 5 ATM

Geral

Material da pulseirasilicone

Material da lenteCorning® Gorilla® Glass 3

Material do aroalumínio

Braceletes de libertação rápida sim (22 mm, padrão da indústria)

Tamanho físico47 x 47 x 12.9 (mm)

Adequa-se a pulsos com perímetro de 135-205 mm

Peso  50 g

Altifalante/microfone incorporado SIM

Tamanho do ecrã 1.4" (35.3 mm) de diâmetro

Resolução do ecrã 454 × 454 píxeis

Ecrã a cores SIM

Opção de letra grande SIM

Tipo de bateria Iões de lítio

Duração da bateria

Modo smartwatch: Até 11 dias

Modo GNSS apenas GPS: Até 18 horas

Modo GNSS SatIQ (seleção automática): Até 16 horas

Modo GNSS todos os sistemas + multibanda: Até 14 horas

Modo GNSS apenas GPS com música: Até 9 horas

Modo GNSS SatIQ (AutoSelect) com música: Até 8 horas

Modo GNSS todos os sistemas + multibanda com música: Até 8 horas

Método de carregamento Carregador de ficha proprietário Garmin

Memória/Histórico 8 GB