Garmin VIVOACTIVE 6 健康與健身 GPS 智慧手錶，黑色 + 配件組合包

Vívoactive 6 智慧手錶

產品亮點：

明亮 AMOLED 顯示器

電池續航力長達 11 天

身體能量監測、睡眠分數、壓力追蹤等更多功能

進階健身功能

可與 iPhone 和 Android 智慧型手機上的 Garmin Connect 應用程式搭配使用

智慧通知、Garmin Pay 感應式付款和音樂儲存

產品功能：

身體能量監測

查看您一整天的能量水平，讓您了解身體何時充滿能量、準備好活動，或何時能量耗盡、需要透過安穩睡眠來充電。還能獲得更詳細的資訊和個人化洞察，了解睡眠、小睡、日常活動和高壓力如何具體影響您的能量。

睡眠教練

獲得睡眠分數和個人化指導，了解您需要多少睡眠以及如何改善。甚至可以追蹤不同的睡眠階段和小睡——並查看睡眠期間的幾項關鍵指標，例如 HRV 狀態，以更了解您的健康狀況。

內建運動應用程式

透過超過 80 個預載的 GPS 和室內運動應用程式，追蹤您的各種運動方式——包括步行、跑步、騎自行車、泳池游泳、輪椅使用者活動等。

訓練選項

從每日建議的步行訓練到針對肌力、HIIT、瑜伽、皮拉提斯、活動度等的逐步訓練，讓運動變得前所未有的簡單。只需在 Garmin Connect 應用程式中找到這些訓練，然後下載到您的智慧手錶即可。

健康與保健

透過腕式心率、HRV 狀態、Pulse Ox2 和女性健康追蹤——包括月經週期和懷孕、冥想等——持續監測您的健康狀況，以更了解您的身體。

智慧通知與訊息

與 iPhone 或 Android 智慧型手機配對後，可在手錶上接收電子郵件、訊息和警示。使用 Android 手機時，可透過手錶鍵盤回覆訊息，並直接從手錶螢幕查看傳送給您的照片。

小睡偵測

自動追蹤或記錄您的小睡，了解小睡對身體的益處，以及理想的小睡時間和時長。

智慧喚醒鬧鐘

智慧喚醒鬧鐘會在最佳時間輕柔震動以喚醒您。

HRV 狀態

透過睡眠期間的心率變異性，更深入了解您的整體健康狀況。

晨間報告

您一醒來即可收到睡眠、恢復、每日行事曆、HRV 狀態等概覽。您甚至可以自訂報告主題、顯示的資料等。

腕式心率

vívoactive 6 智慧手錶會持續採樣您的心率，讓您日夜都能隨時掌握1。

壓力追蹤

了解您今天是平靜、平衡還是充滿壓力的一天。

女性健康追蹤

追蹤您的月經週期或懷孕狀況，並獲得運動和營養教育。

健康快照

記錄 2 分鐘的 session，以記錄關鍵健康數據，然後產生報告與您的醫療保健提供者分享。

Pulse Ox 感測器

在您清醒或睡眠時追蹤您的血氧飽和度2。

冥想

透過引導式冥想練習，幫助減輕壓力、焦慮等。

正念呼吸

開始呼吸練習活動，以追蹤您的壓力和呼吸。

補水

記錄您的每日液體攝取量，提醒自己保持水分。

呼吸

查看您日夜的呼吸狀況。

肌力訓練

透過內建活動模式、針對性肌力訓練計畫、訓練等，提升您的身體表現。此外，還能追蹤次數、組數甚至休息時間。

活動度

透過新的可下載活動度訓練和活動模式，增加您的靈活度和肌力。

輪椅模式

追蹤您的每日推動次數，並獲得重心轉移警示、輪椅使用者的運動應用程式和訓練等。

動畫訓練

透過從 Garmin Connect 下載的動畫訓練，改善您的動作姿勢，適用於 HIIT、有氧、肌力、活動度、瑜伽和皮拉提斯。此外，輪椅使用者還能獲得推動和手搖車訓練。

Garmin Coach

透過 Garmin Coach 自適應或預建跑步計畫——或肌力訓練計畫，為下一場比賽做準備、為里程碑訓練，或單純改善體能。部分計畫甚至會根據您的表現、恢復和健康指標每日調整。

跑步動態

這款智慧手錶可測量關鍵跑步指標，例如步頻、步幅、觸地時間等。

跑步功率

查看您施加在路面上的功率，以便管理努力程度並微調訓練。

PacePro 配速策略

透過針對所選路線或距離的 GPS 配速指引，規劃比賽日策略。

訓練益處與恢復時間

更了解每次訓練如何影響您的身體，以及您需要多少時間恢復，以便迎接任何健身挑戰。

健身年齡

估算您的體能與實際年齡相比如何。

訓練建立

在 Garmin Connect 應用程式中，從超過 1,600 種運動建立逐步訓練，並直接傳送到您的手錶。

自覺用力程度

在每次訓練後記錄您的自覺用力程度。

強度分鐘數

追蹤您的中等和劇烈活動分鐘數。

活動追蹤

從手腕上持續掌握您的每日步數、消耗卡路里等。

VO2 Max

查看您目前的體能水準，並隨時間追蹤變化，以設定目標、評估進度等（輪椅模式不適用）。

活動語音提示

獲得跑步和步行活動的引導式語音提示。

間歇訓練建立

為跑步和騎自行車活動建立您自己的間歇訓練。

移動警示

獲得提醒您活動身體的通知，包括各種活動選項。

Garmin Connect 應用程式

查看您的健康和健身資訊、與朋友聯繫等。

Garmin Pay 感應式付款

透過參與的服務供應商，輕鬆通過結帳隊伍或交通系統。

音樂儲存

從您的 Spotify、Deezer 或 Amazon Music 帳戶下載歌曲和播放清單等，享受無手機聆聽（需訂閱）。

安全與追蹤

如果您的手錶感應到發生事件，它會傳送包含您即時位置的訊息。或者，如果您感到不安全，也可以手動執行。

Connect IQ 商店

為您配對的手錶新增錶面、資料欄位和應用程式。

多種字型大小

在多種字型大小之間選擇，讓您輕鬆查看資料。

產品規格：

錶帶材質  矽膠

鏡面材質  Corning® Gorilla® Glass 3

錶圈材質   陽極氧化鋁

錶殼材質 纖維強化聚合物

快拆錶帶 是（20 mm，業界標準）

實體尺寸 42.2 x 42.2 x 10.9 mm

適合手腕周長 125-190 mm

重量  23 g（含隨附錶帶為 36 g）

顯示器尺寸 1.2"（30.4 mm）直徑

顯示器解析度 390 x 390 像素

彩色顯示器 是

大字型選項 是

電池續航力

智慧手錶模式：長達 11 天（顯示器恆亮為 5 天）

省電智慧手錶模式：長達 21 天

僅 GPS GNSS 模式：長達 21 小時

全系統 GNSS 模式：長達 17 小時

全系統 GNSS 模式搭配音樂：長達 8 小時

充電方式 Garmin 專用插頭充電器

記憶體/歷史記錄 8 GB