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Garmin Forerunner 165 智慧運動手錶 黑色+灰色 搭配充電底座套裝

Garmin Forerunner 165 智慧運動手錶 黑色+灰色 搭配充電底座套裝 - Main image
$151.8 $240.96 In stock

Category: 健身手錶

精彩訓練

你不只是跑步。你已經超越了那個階段。這就是為什麼你需要 Garmin Forerunner 165——這款專為跑步設計的 GPS 智慧手錶,透過個人化的適應性訓練計畫和明亮的顯示螢幕,幫助你達成目標並照亮你的進步。

產品亮點:

- 1.2 吋彩色 AMOLED 顯示器

- 智慧手錶模式下電池續航力長達 11 天

- 訓練指標與恢復洞察

- 25 個以上內建 GPS 與室內運動應用程式

- 觸控螢幕與按鈕

產品特色:

配速、距離、心率

這款易於使用的 GPS 跑步智慧手錶提供您將跑步提升到下一階段所需的基本功能,包括 GPS、配速、距離和手腕式心率。

每日建議訓練

獲取為您量身打造的訓練。它們會在每次跑步後進行調整,以符合您的表現和恢復狀況,以及 Garmin Connect™ 智慧型手機應用程式日曆中即將到來的賽事。

GARMIN COACH

獲取由專家教練提供的免費自適應訓練計劃,包括 5K、10K 和半程馬拉松,幫助您迎接新的挑戰。

賽事自適應訓練

根據您在 Garmin Connect 中輸入的賽事詳細資訊,透過訓練提示、個人化的每日建議鍛鍊和完成時間預測,為您的賽事做好準備。

晨間報告

起床後即可獲得睡眠1與訓練展望的概覽,以及 HRV 狀態和天氣資訊。您甚至可以自訂報告,顯示您想看到的內容。

訓練效果

透過訓練效果,您可以了解您的鍛鍊如何影響您的體能,並理解訓練跑步和鍛鍊的主要益處。

長效電池續航力

在智慧手錶模式下長達 11 天,在 GPS 模式下長達 19 小時,讓您更全面地掌握健康與訓練狀況。

恢復時間

根據您最近的訓練以及訓練之外的整體壓力、睡眠和日常活動,了解在進行下一次高強度運動前需要恢復多久。

睡眠監測與睡眠分數

透過睡眠分數了解身體的恢復狀況,獲取睡眠階段的詳細分析,並獲得改善睡眠品質的深入見解。

BODY BATTERY™ 身體能量監測

追蹤身體的能量水平,找出活動和休息的最佳時機1。甚至可獲得睡眠、小睡、活動和壓力如何影響能量的詳細資訊與見解。

課程

在 Garmin Connect 應用程式中建立或尋找現有課程,以及從喜愛的第三方平台同步至您的智慧手錶。

比賽預測

估算您在 __XSP_1__K、__XSP_2__K、半程馬拉松甚至全程馬拉松的配速。

小睡偵測

自動追蹤或記錄您的小睡,了解它們對身體的益處及其理想時間與持續時間。

女性健康追蹤

追蹤並記錄您的月經週期或懷孕狀況,並獲得運動與營養教育資訊。

腕式心率

持續測量您的心率,幫助您評估活動期間的運動強度,讓您全天候掌握狀況1。

腕式跑步動態

獲取關鍵跑步指標的測量數據,例如步頻、步幅、觸地時間等,以幫助改善您的跑步姿勢。

VO2 最大攝氧量

查看您目前的體能等級,並追蹤隨時間的變化以設定目標、評估進度等。

強度分鐘數

追蹤您的中度和劇烈活動分鐘數,以幫助達成目標。

HRV 狀態

透過心率變異性更深入了解您的整體健康、訓練和恢復狀況。

語音提示

取得通知以了解您的表現,甚至可在鍛鍊過程中獲得引導。

壓力追蹤

了解您今天是平靜、平衡還是充滿壓力的一天。

脈搏血氧感測器

在您清醒或睡眠時追蹤您的血氧飽和度2。

交叉訓練

瀏覽 Garmin Connect 應用程式,瀏覽數十種免費的 HIIT、肌力、心肺、瑜伽和皮拉提斯訓練。您甚至可以在應用程式中自行建立訓練並傳送到您的手錶。

健康快照

記錄 2 分鐘的 session,記錄關鍵健康數據,然後產生報告與您的醫療保健提供者分享。

活動追蹤

在手腕上隨時掌握您的每日步數、消耗的卡路里、爬樓層數等資訊。

體能年齡

估算您的體能與實際年齡相比如何。

內建 GNSS

我們的內建感測器可連線多個衛星系統,讓您追蹤跑步路線,並獲得準確的統計資料,包括距離和配速。

手腕式跑步功率

查看您在越野或公路上施加了多少力量,以便管理體力並微調訓練。

內建運動應用程式

使用超過25種內建活動,包括自行車、開放水域游泳、肌力訓練等。

跑道跑步

記錄準確的圈距離,並以公尺查看您的距離。

PACEPRO™ 功能

透過針對所選路線或距離的 GPS 配速指引,規劃比賽日策略。

安全與追蹤

如果您的手錶偵測到發生事故,它會發送一則包含您即時位置的訊息。或者,如果您感到不安全,也可以手動操作。

GARMIN PAY™ 感應支付

透過參與的供應商,輕鬆通過結帳隊伍或交通系統。

智慧通知

當手錶與您的 iPhone® 或 Android™ 智慧型手機配對時,可在手錶上接收電子郵件、簡訊和提醒。

LIVETRAK 功能

朋友和家人可以追蹤您的即時位置並查看預先規劃的路線。

GARMIN CONNECT 應用程式

查看您的健康和體能資訊、與朋友連結等。

CONNECT IQ™ 商店

為您配對的手錶新增錶面、資料欄位和應用程式。

產品規格:

睡眠評分與資訊 是
電池續航力(智慧手錶模式) 最長 11 天
每日建議鍛鍊 是(7 天)
血氧感測 是(單次測量、睡眠期間、全天候)
GARMIN PAY™ 是
音樂儲存 否
顯示器類型 AMOLED(可選永遠顯示模式)
觸控螢幕 是
防水等級 5 ATM
錶帶材質 矽膠
鏡面材質 化學強化玻璃
錶圈材質 纖維強化聚合物
快速釋放帶 是 (20 mm,業界標準)
實體尺寸 43 x 43 x 11.6 mm | 適合手腕周長 126-203 mm
重量 39 g
螢幕尺寸 1.2 吋 (30.4 mm) 直徑
螢幕解析度 390 x 390 像素
彩色螢幕 是
大字體選項 是
電池續航力 智慧手錶模式:最長 11 天 | 省電智慧手錶模式:最長 20 天 | 僅 GPS GNSS 模式:最長 19 小時 | 全系統 GNSS 模式:最長 17 小時 | 僅 GPS GNSS 模式搭配音樂:最長 7 小時 | 全系統 GNSS 模式搭配音樂:最長 6.5 小時
充電方式 Garmin 專用插頭充電器
記憶體/歷史記錄 4 GB
GPS 時間同步 是
鬧鐘 是
日出/日落時間 是
手腕式心率(持續,每秒) 是
每日靜止心率 是
異常心率警示 是(高和低)
呼吸頻率(24X7) 是
健身年齡 是
睡眠 是(進階)
水分補充 是(在 Garmin Connect™ 及選用的 Connect IQ™ 小工具中)
女性健康 是(在 Garmin Connect™ 及選用的 Connect IQ™ 小工具中)
GPS 是
GLONASS 是
GALILEO 是
GARMIN ELEVATE™ 手腕式心率感測器 是
Pulse Ox 血氧飽和度感測器 是
氣壓式高度計 是
電子羅盤 是
溫度計 是
連線功能 Bluetooth®、ANT+®、Wi-Fi®
CONNECT IQ™(可下載的錶面、資料欄位、小工具與應用程式) 是
裝置內建 CONNECT IQ™ 商店 是
智慧通知 是
文字回覆/拒接來電並以文字回覆(僅限 Android™) 是
從手錶檢視通知中的圖片(僅限 Android™) 是
晨間報告 是
行事曆 是
天氣預報 是
與 Garmin Connect™ Mobile 即時設定同步 是
控制智慧型手機音樂 是
播放與控制手錶音樂 否
尋找我的手機 是
尋找我的手錶 是
與 Garmin Connect™ Mobile 配對 是
智慧型手機相容性 是
健身房 肌力訓練、HIIT、心肺訓練、橢圓機訓練、階梯訓練、爬樓梯
健康 步行、皮拉提斯、瑜珈
室內跑步 跑步機跑步、室內跑道跑步、虛擬跑步
戶外跑步 跑步、戶外跑道跑步、越野跑步、超馬跑步
戶外休閒 健行
騎行 自行車、室內騎行
游泳 泳池游泳、開放水域游泳
球拍運動 網球、匹克球、帕德爾球
VO2 MAX (跑步) 是
VO2 MAX (越野跑) 是
保固 Garmin 保固
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Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

James S. ★★★★★

I've had it for three weeks and the personalized daily suggested workouts actually pushed me to run faster than I thought I could. The battery easily lasts a full week with GPS tracking on, which is way better than my old watch that died mid-run every time.

Ava U. ★★★★★

The screen is really clear even in direct sunlight, and the pace alerts during my intervals keep me on track without having to look down. Battery lasted a full five days of daily runs, which is plenty for my routine.

Hazel ★★★★★

I’ve had it for two weeks and the personalized training suggestions already feel sharper than my old coach’s plan. The charging dock is a lifesaver—no more fiddly cables, just drop it on and it’s ready in under an hour.