Garmin Forerunner 965 智慧手錶 黑色與粉灰 含充電座套組

使用 Forerunner® 965 進行出色的訓練，這是一款頂級 GPS 跑步與鐵人三項智慧手錶，配備明亮的 AMOLED 觸控螢幕顯示器與輕量鈦金屬錶圈。透過 HRV 狀態的晨間報告醒來，查看健康資訊，包括睡眠、恢復與訓練展望的概覽（提供的數據旨在作為追蹤指標的近似估計）。訓練準備度功能會告訴您何時準備好進行高效訓練——而每日建議的訓練會根據表現與恢復進行調整，並搭配賽事小工具，提供訓練提示、路線詳細資訊與完成時間預測。使用多頻 GPS 與全彩內建地圖，自信地導航任何路線。憑藉傳統按鈕與觸控螢幕顯示器，您可以輕鬆查看訓練狀態，了解自己是否在高效訓練、達到巔峰或處於壓力狀態。如果您想超越競爭對手，Forerunner 965 將 在智慧手錶模式下提供長達 23 天的電池續航力，照亮每一次跑步。

產品亮點：

• 1.4 彩色 AMOLED 顯示器
• GPS 模式下長達 31 小時的電池續航力
• 高級訓練指標與恢復洞察
• 內建地圖，支援 SATIQ™ 與多頻 GPS
• 輕量鈦金屬錶圈
• 觸控螢幕與按鈕

產品特色

訓練準備度
從您醒來的那一刻起，根據您的睡眠品質、恢復狀況、訓練負荷等，獲得準備度評分，幫助您判斷今天是該全力以赴，還是輕鬆以對。

全彩地圖
無論您是在城市街道上跑步，還是在密集覆蓋的越野路徑上騎行，Forerunner 965 都能提供全彩的內建地圖，讓您保持在正確的路線上。

三項運動與多運動設定
使用內建的三項運動、雙項運動、磚塊訓練及游泳跑步設定，只需按一下即可切換運動項目。或者，建立您自己的自訂多運動設定。

賽事適應性訓練計畫
為您的下一場賽事（包括馬拉松）做好準備，提供訓練提示、個人化的每日建議鍛鍊以及完成時間預測。只需輸入您的賽事，我們就會建立一個幫助您達成目標的計畫。

每日建議鍛鍊
獲取為您量身打造的鍛鍊。它們會在每次跑步後根據您的表現和恢復情況進行調整，並考量您 Garmin Connect™ 智慧型手機應用程式行事曆中即將到來的賽事。

訓練狀態
使用 HRV 狀態、近期運動記錄和表現等指標，輕鬆了解您的整體努力程度 — 以及您是在高效訓練、達到巔峰還是處於緊繃狀態。

計劃

晨間報告
一醒來就能獲得可自訂的概覽，包含睡眠、訓練展望、HRV 狀態、天氣等資訊。

具備轉向提示的路線
在 Garmin Connect 應用程式中建立或尋找現有路線，或從您喜愛的第三方平台同步，並獲得轉向提示。

往返路線規劃
輸入您想行駛的距離，即可獲得建議路線，帶您返回起點。甚至可以使用 TrendLine™ 尋找最佳在地路徑。

恢復時間
根據您最近的訓練，了解在下一次高強度訓練前需要多長時間恢復。

睡眠監測與睡眠評分
透過睡眠評分、睡眠階段分析以及改善睡眠品質的詳細資訊，了解身體的恢復狀況。

BODY BATTERY™ 能量監測
全天查看您的能量等級，以便了解您的身體何時充滿活力、準備好活動，或是耗盡能量、需要透過安穩的睡眠來充電。取得更多關於睡眠、小睡、日常活動和高壓力如何具體影響您能量的詳細資訊和個人化見解。

小睡偵測
自動追蹤或記錄您的小睡，了解小睡對身體的益處，並查看建議的時間和持續時間。

HRV 狀態
在睡眠期間更深入了解您的整體健康、恢復和訓練表現。

女性健康追蹤
追蹤並記錄您的月經週期或懷孕資訊，以獲得運動與營養指導。

GARMIN COACH
由專家教練提供的免費適應性訓練計劃，支援 5K、10K 及半程馬拉松。

賽事預測
取得您在 5K、10K、半程馬拉松和馬拉松中可能配速的估算值。

準備

手腕式跑步動態
這款智慧手錶測量關鍵跑步指標，例如步頻、步幅、觸地時間等。

手腕式心率監測
手錶持續偵測您的心率，協助您評估活動期間的運動強度。

耐力評分
此功能測量您維持長時間運動的能力，並結合所有運動項目的訓練資料，幫助您了解訓練如何影響整體耐力。此動態測量使用您的最大攝氧量 (VO₂ max)、短期/長期訓練負荷及其他因素，評估您超越單純最大攝氧量 (VO₂ max) 的體能進展。

爬坡評分
此功能測量您上坡跑步的能力，並根據您的最大VO2和訓練歷史評估您隨時間的進步。它測量您在陡峭上坡的跑步強度以及在長上坡的跑步耐力，並根據您隨時間的表現提供評分。

急性負荷
將您最近的訓練負荷與最佳範圍進行比較，以幫助改善您的體能。

負載比率
追蹤短期至中期的負載比率，將訓練成長率維持在能幫助您保持健康並避免挫折的範圍內。

表現狀態
跑步時，取得您的步速和心率分析，即時評估您目前的表現能力。

VO₂ MAX
查看您目前的體能等級，並追蹤隨時間的變化，以設定目標、評估進度等。

壓力追蹤
了解您今天是平靜、平衡還是充滿壓力的一天。

訓練效果
了解您的鍛鍊如何影響您的耐力、速度和力量。

健康概覽
記錄一次 2 分鐘的活動，記錄關鍵健康數據，然後產生報告與您的醫療保健提供者分享。

脈搏血氧感測器
在您清醒或睡眠時追蹤您的血氧飽和度2，並了解您如何適應海拔高度。

交叉訓練
Forerunner 965 預先載入免費的 HIIT、肌力、心肺、瑜伽和皮拉提斯訓練，讓您可以切換不同的運動方式。

效能

腕式跑步功率
查看您在越野或公路上施加了多少力量，以便管理體力並微調訓練。

SATIQ™ 技術與多頻 GPS
獲得卓越的定位精準度與最佳化的電池續航力。

PACEPRO™ 功能
針對選定的路線或距離，使用 GPS 配速引導規劃比賽日策略。

跑道跑步
記錄準確的圈數距離，並以公尺查看您的距離。

CLIMBPRO
查看當前和即將到來的爬坡即時資訊。

即時體力
防止過度消耗，並利用此數據追蹤和管理您的運動強度。

前方路況
一目了然掌握路線上的興趣點，例如補給站。

內建運動應用程式
使用 30+ 項內建活動，包括騎自行車、開放水域游泳、重量訓練等。

連線

音樂
從您的 Spotify、Deezer 或 Amazon Music 帳戶下載歌曲和播放清單，無需手機即可聆聽。

安全與追蹤
如果您的手錶偵測到發生事故，它會發送一則包含您即時位置的訊息。或者，如果您感到不安全，也可以手動操作。

GARMIN PAY™ 非接觸式付款
透過參與的供應商，輕鬆通過結帳隊伍或交通系統。

智慧通知
當手錶與您的 iPhone® 或 Android™ 智慧型手機配對時，可在手錶上接收電子郵件、簡訊和提醒。

即時追蹤
朋友和家人可以追蹤您的即時位置並查看預先規劃的路線。

GARMIN CONNECT
在此免費、無需訂閱的應用程式中查看您的健康和健身資訊、與朋友聯繫等。

CONNECT IQ™
為您配對的手錶新增錶面、資料欄位和應用程式。

• 主要規格

  螢幕尺寸

   

  35 毫米

  觸控螢幕

   

  是

  作業系統相容性

  Android、Apple iOS

  作業系統

   

  Garmin

  應用程式相容

   

  是

  內部記憶體容量

   

  32 GB

  全球定位系統

   

  GPS、GLONASS、Galileo

  測量指標

  活動 vs 靜止、海拔變化、踏頻、消耗卡路里、騎行速度、行駛距離、運動時間、睡眠階段持續時間、睡眠時數、配速、靜止心率、步數、VO₂ Max

  防水

   

  是

  最大防水深度

   

  164 英尺

  錶帶材質

  矽膠

  系列

   

  Forerunner 965

• 一般

  產品名稱

  Forerunner 965 GPS 智慧手錶 47 mm 纖維強化聚合物

  品牌

  Garmin

  產品類型

  活動追蹤器、智慧手錶

  外型規格

   

  腕錶

  型號系列

  Garmin Forerunner 965

  型號

  010-02809-00

  系列

   

  Forerunner 965

  顏色

  碳灰 TLC/鈦金屬

  顏色類別

  黑色

• 設計

  錶殼尺寸

   

  47mm

  錶殼形狀

  圓形

  錶帶類型

  矽膠

  錶帶寬度

  22 毫米

  錶帶顏色

  黑色/粉灰

  扣環類型

  扣環

  旋轉錶圈

   

  否

• 顯示器

  顯示螢幕

  是

  螢幕尺寸

   

  35 毫米

  觸控螢幕

   

  是

  顯示類型

  AMOLED

  彩色顯示

  是

  時鐘顯示

  是

  背光顯示器

   

  是

  可調整亮度

  是

  可自訂的錶面

  是

  螢幕材質

  Corning Gorilla Glass 3 DX

• 相容性

  作業系統相容性

  Android、Apple iOS

  作業系統

   

  Garmin

  應用程式相容

   

  是

  內建語音助理

   

  不適用

• 連線能力

  需要數據方案

  否

  內部載波

  不適用

  支援藍牙

   

  是

  NFC 技術

   

  是

  Wi-Fi 相容性

  無線 N

• 產品特點

  內部記憶體容量

   

  32 GB

  GPS 功能

  是

  全球定位

   

  GPS、GLONASS、Galileo

  行動通知

  是

  提醒類型

  聲音、震動、視覺

  支援行動支付服務

  Garmin Pay

  音樂播放器

  是

  靜音鬧鐘

  是

  震動警示

   

  是

  內建麥克風

  否

  語音啟動

   

  否

• 活動

  測量指標

  活動 vs 靜止、海拔變化、踏頻、消耗卡路里、騎行速度、行駛距離、運動時間、睡眠階段持續時間、睡眠時數、配速、靜止心率、步數、VO₂ Max

  多運動追蹤

  是

  感測器

   

  加速度計、高度計、環境光感測器、氣壓計、指南針、陀螺儀感測器、脈搏血氧感測器（Sp02）

  醫療事件通知

   

  聯絡文字、電子郵件

  已偵測到的醫療事件

  碰撞偵測、跌倒

• 效能

  防水

   

  是

  最大防水深度

   

  164 英尺

  耐衝擊

   

  否

  防塵

   

  否

  最低操作溫度

   

  -4 華氏

  最高操作溫度

   

  140 華氏

• 尺寸規格

  產品高度

   

  1.85 英吋

  產品深度

   

  0.51 英吋

  產品重量

   

  1.76 盎司

• 電源

  可充電

  是

  電池電量指示器

  是

  充電介面

   

  USB Type-C

  電池類型

  鋰離子

• 材質

  錶帶材質

  矽膠

  外殼材質

  纖維強化聚合物

• 相機

  內建相機

  否

• 尺寸

  大小

  可調整

  最小手腕尺寸

  5.3 公釐

  最大手腕尺寸

  8.07 公釐

  產品寬度

   

  1.85 英吋

• 保固

  製造商保固 - 零件

  1年有限保固

  製造商保固 - 維修工資

  1年有限保固